失恋したら悲しいのは当たり前です。
無理に忘れようとしても無理なんだから、
「悲しい」と思う自分の感情をそのまま受け入れてください。
そして、彼を好きになれた「自分」を認めてあげてください。

失恋したら悲しいのは当たり前

恋なんて得てして自分勝手な独占欲の固まりです。
たとえ障害があっても、自分が心底欲するものを手に入れたい、
相手に自分を好きになってもらいたい、と思うのは人間である証。
決して悪いことではないと思います。

恋愛なんて自分勝手な独占欲の固まり

みんなの願いは同時に叶わない。
まずは、この当たり前を
きっちり受け入れることから始めよう。

みんなの願いは同時に叶わない

相手を出来る気にさせるのが、
できる女子！

できる女子！の条件

好きで始まった恋愛は、嫌いで終わり、
お金で始まった恋愛は、お金がなくなったら終わる。

お金で始まった恋愛

「してあげたのに」という言葉は、自分を苦しめる言葉。
彼のことが好きだから、彼の役に立ちたい
と気持ちを否定することになります。

自分の努力に対して答えが返ってこないと悲しいけど、
見返りを求めないほうがうまくいくよ。

見返りを求めない

恋に必要なのは、心だけ。
地位や
名誉や
金や
学歴や
容姿で
始まる恋は、恋ではない。

恋に必要なのは、心だけ

くじけて　いいんですよ。
くじけたから得るものもありますから。
くじけることは負けじゃないですよ。

くじけていいよ

大嫌いなところにばかり目を向けていたら、
大嫌いな自分ばかり成長させちゃいますよ。

大嫌いな自分

自分の気持ちをごまかしても、何の解決にもなりません。
しっかり、今の心の痛みを受け止めて、自分の中で消化しなければ、
立ち直る事も、前を向いて進む事もできません。
現実から目をそむけないで、自分の気持ちに向き合ってください。

心の痛みを受け止めて

彼を忘れるために他の人を巻き込むのはやめなさい。
１人ぼっちになる勇気がないから、
いつまで経っても、
１人ぼっちになってしまうのですよ。

忘れるために他の人

悩んでください、
苦しんでください。
もがいてください。
反省してください。

今の状況から抜け出すには、
今、色々な感情と戦うしかないのです。

感情と戦う

難しい事だけど、少しずつ自覚してください。
もう二人の道は別れてしまったのだという事を。

今はまだ実感が湧かないかもしれないけど、
二人が別れを決めた時から、
残念だけれど、もう道は別れているんです。

別れを決めた時から

苦しいことは
乗り越えると
嬉しいことの種になります。

苦しいこと

してくれない、して欲しいと
求めるばかりではなく
与えてあげることも大切です。

求めるばかり

痛みは永遠に続きません。
その痛みが、未来の糧にできる時がきます。
だいじょうぶ。
きっときっときますよ。

痛みは永遠に

変に気を回し過ぎてばかりいると、身動き取れなくなります。
よく解らない事は深く考え過ぎず、まず行動する事です。
なんなら疑問に思った事は彼に聞いてみては？

疑問に思った事

笑顔は心の栄養剤。
自分の心だけでなく、周りの人の心まで、
温かくしてくれる力があります。

笑顔は心の栄養剤

悩みの根っこは、全て自分の選択です。
だから、人のせいばかりにしないで。

悩みの根っこ

「恋愛は自由でしょ」
確かに恋愛は自由です。
ですが、自由と自分勝手は違います。

恋愛は自由でしょ