27歳女性です。（長文です。）

彼とは２年とちょっとの付き合いになります。
ひとまわり年上で、不倫関係を続けています。
同じ会社で知り合い、社長（彼）と社員（私）の関係でした。
飲み会がある度に彼に口説かれていました。
ずっと断り続けていましたが、彼は「家族とうまくいっていない。離婚したら付合ってくれる？」と私に話していました。
初めは、不倫なんて絶対できない！と嫌悪感さえ覚えていましたが、１年経っても
気持ちを伝えてくれることを嬉しく想い、付合うことを了承しました。
（離婚するのを待つべきでした。）
すぐには離婚はできないだろうとは思っていましたが、既に２年が経過しました。

そして半年前、私は彼の会社を辞めました。
私が男性社員と仲良くするのが嫌だという、彼の嫉妬が原因です。
それからは、携帯の番号・アドレスも変え、本当に仲のいい友達としか連絡を取っていません。（元彼などから連絡が来るかもしれないから不安だと、彼に言われて変えました。）
男友達もNGです。
引っ越しもして、本当にほとんどの人間関係を断ちました。

私を愛してくれているのはわかりますし、彼には生活費を十分すぎるくらいもらっています。
辞める前は、職場で毎日会えなくなることを不安に思い、彼に話すと
「毎日家にいくよ」と言ってくれました。
しかし結局、辞めても会えるのは週１回程度。
辞める前は週２回は会っていたので、逆に減ってしまいました。
彼は私が仕事をするのを反対しているので（男性と接することがNG）
毎日家にいてひとりで過ごしています。
最近は、メールをしても返事があまり来なくなり、不安に思っています。

現在はほぼ毎日、誰とも話すことなく過ごしています。
彼は、「資格の勉強とお料理の勉強と体を鍛えることで時間がつぶれるはず」と言いますが、実際のところ、そんな気分になれません。
彼からのメールは１日１通〜３通程度で、マイナスな返事しか帰ってきません。
例えば「キツイ」とか「頭いたい・・」とかの一言だけ。
電話があるときはメールはありません。ただ、話すのは1分くらいですぐに切ります。
彼にとって仕事が大事なのはわかりますし、色んな問題を抱えているのもわかります。
時々、「うつに入りました」と連絡があり、その後数日は全く連絡が取れなくなることもあります。

彼は私より大変な思いをしているから、私が支えないといけない！
と思っていますが、ひとりで家にいると、自然と涙が出てきます。ため息がでます。
寂しさを我慢することだけで精一杯で、彼のことをいたわって支えてあげようという気持ちがどんどんなくなってしまいました。
週１回、彼と一緒に過ごすときも手料理を振る舞い、足・手・首・腰のマッサージや耳かきをしてその間に彼は寝てしまい、夜中に私が車で家まで送ります。
逢うときは愛してると言ってくれますし、彼の気持ちも伝わります。
ただ、将来に対しての不安は消えません。
彼を送って家に帰ると途端に気分が落ち込みます。

心から彼を支えられていない自分に不甲斐なさを覚えていますが、忙しい彼には明るい自分を装っています。
このまま彼と続けていく自信がなくなりましたが、彼と別れて今後ひとりでやっていく自信もありません。依存症なのでしょうか・・・。
自殺のサイトまで開いてしまうこともあり、睡眠薬も大量に購入しています。

不倫という最低なことをしている私はきっと地獄に堕ちるんだろうと常に思っています。
気持ちが悪い方にいっている自覚はあります。

こんな状況を改善したくてたまりません。
どなたか、何でもいいので考えをお聞かせください。
よろしくお願いします。

みみさん　はじめまして。

読んでいて　まず思ったことは「ひとまず別れて、自分を保ちなさい」

今は生活の全てを彼に支配されてる状態だと思います。
昨今、マインドコントロールという言葉が久々にはやりましたが、まさにその状況下にいるのではないですか？
今なら、まだ間に合う。
ひとまず実家に戻りませんか？

私も不倫をして　身が千切れるような別れ方をしたことがあります。
確かに、キライでないのに　別れることは　一種の力技　です。
辛いし、恋しくなるし、苦しいし・・・
でもね　人生は長いです。
別れると言って別れず2年間、ましてや自分は嫉妬の嵐？
貴女を閉じ込めて、病気に陥れて、私がみみさんの親御さんだったならば　けして赦せません。
女としての美しい25歳から27歳の時間を返してほしい。

けど　過去は変えられない

ならば　未来を　みみさんの力技で変えませんか

笑顔と心の健康を取り戻しませんか？

よく考えて。
彼は貴女を少しも幸せに出来ていないのですよ
貴女は疲弊するばかりの制限された生活。

みみさんと同じように27歳まで、実に4年間もの間、不倫していた友人は、力技で不倫相手を振り切り、別れました。
別れて2年の昨年、独身男性と出逢い、今年結婚します。
その彼と付き合い当初、彼女が嬉しそうに言ってたこと
「どこでも手をつなげるっていいね、
　いつでも好きな時に電話したり、逢ったりできるっていいね。
　親にちゃんと紹介できるのって、祝福されるのっていいね」って
古い縁をきれば　新しいご縁はやってきますよ

貴女の生きたい人生を　自分の手で取り戻してね

さんたさん　はじめまして。

アドバイスありがとうございます。
温かいお言葉に、涙があふれました。
確かに、いつも普通の恋愛をうらやましく思っていました。
友達の結婚式に参列するたびに、みんなが輝いて見えて、私には掴めない場所だと
そこに居るだけで苦しかった。
記念日やイベント、誕生日の時にも逢えない日々も、不倫を選択してしまった
私の責任だと我慢していました。
やり直したい。彼を愛しているけど、心が苦しい。。。

今は仕事も人脈も失ってしまいましたが、自分の意思をもう一度見つめ直して
「生きる」ということを考えていきたいと思います。

心配なのは、やはり彼のことと、自分の意思を貫けるかということ。
マインドコントロールとはその通りで、実は今まで何度か別れ話がでています。
ほとんど私からですが、その度に説得されて元に戻ってしまいます。
また、私が彼を見放すと、彼はどうなってしまうんだろうという心配。。

自分の意思を強くもつ女性にならないとダメですね。

この半年間で彼にもらった生活費、全額を返すことはできませんが
貯金している分だけでも返そうと思います。

さんたさんの言葉に少し勇気が持てました。
本当にありがとうございます。