この間、友達として付き合っていた彼女に告白してふられました。
なんとか話し合って、元の友達にはもどれたのだけど・・・
その時言われたのが、彼女は２３歳、俺は２５歳なんだけど、俺のことは友達として好きだそうです。でも恋愛するとなるとだめみたい。
彼女は今まで恋愛したことがなく、今も恋愛をする気はないそうです。　話し合った時は、彼女が好きだと言うこと、一緒にいたいということ、俺のこと好きになってもらいたいから頑張らせてほしいということなどをつたえました。
この時、わかったことは、俺の中の彼女は今ものすごく大きいけど、彼女の中の俺はたいしたことないということかな。
なんとか頑張って、彼女を振り向かせたいと思うのですが、今、彼女と連絡が取れません。というかメールがかえってきません。今まではそんなことなかったんだけど・・・　　悩んでるのかなとも思うのだけど、このままだめになるのではないかと不安で・・・

これから、どうすればよいと思いますか？　彼女から、連絡することはほとんどないものだらから、こっちからしないといけないと思うし・・・　でも、今はどうして良いのかわからないです。

少し落ち着いてください。。。
相談からも、あなたがパニックになっていることが
とてもよく伝わってきます。

相談内容を読ませていただいたのですが
彼女からメールの返事がないということは
今彼女はとしさんと距離を置きたいと考えているのではないのでしょうか。
別に嫌われるとかそういうことではなくて。
やっぱり友情と恋愛は別。
彼女も戸惑っているのではないですか?

今はとりあえず時間をおいて
あなたの想いをクールダウンさせることが大切だと思います。
それで落ち着いて、それからまたメールで連絡とったりしてはどうですか?

貴重な意見、ありがとうございます。
相談なんですが、彼女の誕生日がすぐそこなんですが、おめでとうメールだけども送ろうと思うのですが、これって彼女には負担でしょうか？やめたほうが良いと思いますか？

難しいですよね。
おめでとうメールだけだったら大丈夫だと思いますよ。
友達として、送ってあげてください。
ただ、内容はシンプルにまとめたほうがいいですね。