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: Re: ご相談です。意見お願いします!!! |
投稿日 | : 2011/05/02(Mon) 11:35 |
投稿者 | : アール
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家にいる間の30分でも、携帯電話を手放しましょう。 そして本を読んだり、ストレッチしたり、興味を別に持つんです。 眠れないのは、携帯の画面を見てたりするからです。 あの光は、良い睡眠を促しません。 眠りの質が悪いと、体調面のみならず美容にも悪いです。
>夜、眠れなくて、寂しくなるとメールしたくなって。。。 >好きな人とメールがしたくなる。 >会いたくなる。 >それは、普通のことだって思うんです。
いいえ。 普通ではありませんよ。 あなたはメール依存症です。 だから「普通」と言い訳しないで、メールに頼らない生活をきちんと自分で作らないといけないんです。
>でも、そんなに毎回メールとかしちゃいけないって思うんです。 >そう思うんだけど、寂しくなるとメールしてしまう。
寂しさの解消のために、あなたは好きな人を利用してる、すっごく自分勝手なことをしてるんですよ? それでも「普通」なんて言えますか?
メールしたいなら、「誘うだけ」に徹底しておくのがいいんじゃないですか? それを断られるなら、もうダメでしょう。 自分の寂しさは自分でなんとかしないといけませんよ。 メールを打つのは「自分でしてること」ではなく、相手に期待して求めてやってることです。 一人の時間をうまく過ごせる人ほど、恋愛に発展したら立ち回りがうまいです。 |