 Re: 生理痛… ( No.1 ) |
- 日時： 2011/02/27 00:47
- 名前： 家主もも
- りかさん こんにちは。
心配しすぎだと思いますよ。
１５歳なら生理不順は珍しくありません。
>これは生理痛なのでしょうか？
>それとも、排卵痛でしょうか？
生理中に痛くなるのが生理痛。
排卵期に痛くなるのが排卵痛。
生理痛と排卵痛の違いは痛む時期です。
生理と生理の間に痛むのなら排卵痛の可能性があります。
他にも原因があるかもしれませんが、
ただ、排卵痛は病気ではないです。
痛みの大きさは人によって違いますが自然なことです。
生理痛は生活習慣も影響します。
・不規則な生活
・偏食(お菓子やスナック菓子をよく食べる)
・運動不足(冷え性になりやすい)
普段から自分が出来ることは、
・規則正しい生活(午後１０時〜１２時には眠る)
・バランスの良い食事(朝食はしっかり食べる)
・適度な運動
・身体を冷やさない
・ストレスはためない
精神的ストレスから痛みが増すこともあります。
病気じゃないかと気を揉むなら検査してほうがいいと思います。
ご両親も理解があるようですし、一度、婦人科で診てもらっては？
何でもなければ安心できると思いますし、
原因がわかれば早く治療ができますしね。
最初は恐いだろうけど内科や歯科とそんなに変わらないです。
若いからこそ、恥ずかしいことを伝えると優しくしてくれると思います。
病院に行く前に、その病院の評判など調べてみるといいですね。
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| Re: 生理痛… ( No.2 ) |
- 日時： 2011/02/27 21:27
- 名前： りか
家主ももさん
心配しすぎなんですよね…自分でもそう思います(^^;)
不順は珍しくないんですね。
周りの友達はどうなのかも聞けないから、不安に思っていました。
あと1週間ほどで生理予定日なので、もしかしたら排卵痛かな…と思いました。
ただ、極端に左の下腹部が痛いんです。
右側は全く痛くないのに、左だけ痛いとやっぱり不安になってしまって…。
でも調べてみたら、「右側だけ痛い」とか「左側だけ」といった人もたくさんいるようですね…。
精神的ストレス、あてはまると思います。
今年は受験生で、夏ごろからこの下腹部の痛みがひどくなった気がします。
その頃はちょうど毎日塾三昧で焦りと不安がつのっていました。
今はもう受験が終わり、前のような遅寝早起の状態でもなくなったので、
生活習慣を規則正しくなおしていこうと思います。
高校入学後もなお続くようなら、一度受診しようかと思います。
家主ももさんのおかげで少し安心できました…。
ありがとうございました(^_^)
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| Re: 生理痛… ( No.3 ) |
- 日時： 2011/03/01 00:59
- 名前： 家主もも
- りかさん こんにちは。
受験おつかれさまでした。
受験勉強中はストレスがたまりますよね。
>「右側だけ痛い」とか「左側だけ」といった人もたくさんいるようですね
そうそう。
卵巣は左右にあるけれど、排卵は交互にするわけではないからね。
右ばっかりの人もいれば、右、右、右、左という人もいるし、
左、右と交互の人もいるし、人それぞれ違うようです。
女の人の身体って不思議だね。
>極端に左の下腹部が痛いんです。
もしかしたら身体の歪みも関係しているかもしれないので、
鞄を持つときは交互で持つようにしたり、
足を組まないようにしたり、骨盤運動などするといいですよ。
それから念のため病院には行っておいで。
せっかく優しいご両親がいてくれるんだから甘えちゃいましょう。
まっ入試も終わったことだし、残り少ない中学生活を満喫してね。
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| Re: 生理痛… ( No.4 ) |
- 日時： 2011/03/01 21:36
- 名前： りか
家主ももさん
本当に女の人の身体って不思議ですね…。
人それぞれ違うということを聞いて安心しましたｍ(__)ｍ
身体の歪み…実は当てはまってるような気がするんです…。
私、足を組む時(足をのばして座る時やあぐらをかく時など)、
必ず左足を上にして組むクセがあるんです。
自然と左足が上になっているので、気付いた時に右を上にしてみたりして注意はしているんですが…。
もしかしたら関係あるのかもしれませんね。
卒業式が終わって落ち着いたら病院を受診したいと思います。
親も理解はしてくれているみたいで、「心配なら考えてみよう」と言ってくれました。
私の話を聞いた時、親も「排卵痛じゃない？」と言っていましたので、まずは落ち着くまで様子を見ることにします。
ありがとうございます(^_^)
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生理痛…