 Re: 早漏で悩んでいる人来てください。 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/12/29 21:13
- 名前： 赤猫
- さて、ここからは早漏対策です。
まず、皮オナニーをしている人は「亀頭オナニー」をしましょう。
これも文字のごとく亀頭を刺激することです。
今まで皮を使ってしごいていたのを、皮を下ろして亀頭を剥き出しにした状態で指で輪を作り、亀頭に直接あててこすってやります。
ここで思うのは、「やりにくっ！気持ちよくな！」って思います。
あえて断言します、皮オナニーより遥かに気持ちいいです。
ただ、亀頭オナニーは潤滑物が必要なんです。
何も使わずにやるとしたら、カウパー液が出てから気持ちよさが倍増しますが、普通はローションを使います。
でもローションをもっていない人はリンスやトリートメントを使うといいですね。
シャンプーはあとが痛くなるそうです。
だから家族のいる人はお風呂でやるのがいいですね。
とまあ、こんな感じで亀頭オナニーの説明はおしまいです。
ちなみに床オナニーは一番してはいけない自慰なので気を付けてください。
聞いた情報だけど、膣の刺激に満足できなくなって精子が出なくなるとか云々。
自慰の説明はこのくらいで、あとは単純に我慢の仕方ですね。
射精を我慢するのはPC筋を使うそうです。
それは男性が尿を我慢する際に使う筋肉みたいで、尻を締めたらだいたい鍛えれます。
まあ、これは以前書いたのでだいたいでいいですよね。
pc筋について少しぐぐってみたらすぐ分かるので自分で調べてみてください。
あと、以前性器を大きくするのに尿を出したり我慢したりを繰り返すのがいいと書きましたが
あれは膀胱炎の引き金になるそうなのでご注意を。
とまあ、俺の知ってるのはこれくらいですかね。
要約すると、
皮オナニーをやめて、亀頭オナニーをする。
自慰は長い時間をかける。
そして日頃からpc筋を鍛える。
こんなところでしょうか。
これは悩んでいる人が多過ぎるようなので書きましたが、セックスするにあたってしっかり避妊をしてください。
セックスをするな、とは言いませんが軽はずみな行為だけはやめてください。
質問があれば、お答えしますが調べて分かることは自分で調べてみてくださいね＾＾
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| Re: 早漏で悩んでいる ( No.2 ) |
- 日時： 2012/01/01 18:33
- 名前： 赤猫
- ちょっと追加情報です。
以前ここの方の書き込みで、射精は脳が軽い酸欠状態になると起きる、とありました。
それから自分で調べてみたら、射精前は呼吸が浅くなるか止めていて、
足ピンなどで筋肉を使って酸素を消費してることがわかりました。
射精は体内の酸素を減らすと起きる、つまり裏を返せば
酸素を取り続けておけば射精は起きない、ということです。
ちょっと極端に言いましたが間違ってはいません。
実際自慰の時に試すと、寸止めなしでもかなり長持ちしたし、射精前は息を小切れに吸わないといけないくらい、酸素が重要だとわかりました。
そして酸素の消費を抑えるため、極力筋肉は使わない。
これが早漏対策の根本です。
実際わかりやすい例をあげましょう。
童貞さんの初体験は三擦り半と聞いたことはありますよね？
それは、裸を見なれてない人の異常な興奮、そして初セックスの緊張によるものです。
興奮すると、脈が上がる事で酸素の消費速度が上がり、
緊張により体中の筋肉が硬直してることで酸素の消費量が増えるんです。
結果、ダブルパンチで酸素は底をつき、あっという間に暴発。
だからリラックスの状態を保のが早漏には必要なんです。
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| Re: 早漏で悩んでいる人来てください。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/01/01 18:56
- 名前： 赤猫
- 緊張時にリラックスする方法を教えます。
これは以前知人の病院の先生に教わった、すごく簡単なものです。
やり方は、『目をつむり、花がつぼみから花開くのを想像する』これだけです。
花畑にいるのを想像するとさらにいいです。
これをやると10秒くらいでも脈拍が160あった人も120まで一気に下がります。
さて、これだけ情報があれば早漏はかなり改善されると思いますが、結局は実践で使えなきゃ意味ないですよね。
まあ要するに体位ごとにいかに筋肉を使わない姿勢で腰を触れるか後はこれだけですね。
俺は整体医じゃないから筋肉の動きについては自分で探るしかないけど、
たとえば騎乗位なんかじゃ、膝を立てるとかありますね。
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| Re: 早漏で悩んでいる ( No.4 ) |
- 日時： 2012/01/03 15:18
- 名前： 赤猫
- すみません、そこまで重要じゃないけど上のレスの脈拍は、血圧の数字でした。
まあ上のやり方をすれば脈もおさまるので効果はあるので、気になさらず。
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| 早漏の治し方教えます ( No.5 ) |
- 日時： 2012/01/03 22:51
- 名前： 赤猫
- 亀頭オナニーの情報が不足してました。
亀頭とは言え、しごくのはカリです。
カリのところを往復するんです。
ちょっとその時のレスが誤字多すぎて申し訳ないです。
テレビ見ながら打ってて内容が頭に入ってませんでした。。
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早漏で悩んでいる人来てください。