 Re: 悩んでます ( No.1 ) |
- 日時： 2012/02/02 02:23
- 名前： 家主もも
- ウサギさん こんにちは。
そういうものですよ。
重力には逆らえないのです。
気にしなくていいですよ。
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| Re: 悩んでます ( No.2 ) |
- 日時： 2012/02/02 21:05
- 名前： とぅるー
悩みますよねー、胸の形って…
なんかよく聞くのはブラジャーのサイズがあってなかったりすると、
歩いてるだけでも結構ゆれて早い時期から垂れちゃうらしいです！
お店で合わせてもらうのが一番みたい。
あと、胸を支える筋肉を鍛える筋トレは有名ですよね。
胸の前で手を合わせてひじを張り、
手をお互いに押し合うってやつです。
まあいろいろな雑誌でも特集してますから
参考にしてみてください。
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| Re: 悩んでます ( No.3 ) |
- 日時： 2012/02/03 11:26
- 名前： 赤猫
- 男ですが彼女を参考にレスさせてもらいます。
既出ですが筋トレが胸の形を綺麗にするのに効果的です。
ただ、ワンパターンでは駄目です。
胸周りの筋肉はいくつかありますので、一カ所を鍛えるとバランスが悪くなってしまいます。
以前ググったらペットボトルを使った運動が、一つの筋トレでバランス良くできるとありました、調べてみてください。
あとは寝るときにスポーツブラを付けるのがいいそうです。
やはりでろーんとしてるのは、胸にも良くないので日頃から意識するのが大事とありました。
参考にしてみてください。
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悩んでます