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極度の上がり症・・・ 日時： 2009/08/05 20:26 名前： ハル・R もうすぐ２８歳になる♀です。 私のある事が原因？でまだこの年で処女です（><*） 原因というのは・・極度の赤面症＆緊張体質のことです; 手をつなぐだけで赤面（ユデダコみたいに）、いざいい雰囲気になって彼氏が上半身裸になっただけで緊張して息切れ→やむなく断念。 ほんとに引く話ですが、あまりに緊張して鼻血がでたこともあります（TT） ずっとこんな状態です。こんな自分が大嫌いです; まだカレと付き合ってますが、こんな状態では別れるのも早いかなと 不安です。 １０代で手をつないで赤面なら可愛いですが・・・汗。 いい大人がこんな状態で病気でしょうか？？;; どうすれば直るかもわかりません。 初恋もとても遅かったです・・; 114.151.65.183

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Re: 極度の上がり症・・・ ( No.1 ) 日時： 2009/08/06 03:00 名前： 良男 赤面症である、緊張体質であると決め付けていませんか？ 不眠症の方は「今日も眠れないだろう。だけど、眠らなければ・・」と考えるせいで、決め付けるせいで眠れなくなります 悪循環ですね とりあえず、医者の診断などで明確になっていないようですし 気にしないようにしましょう 考えすぎないこと、決め付けないこと 人間やれば何だってできます 大人だからとか、28歳だからとかも決め付けないこと 貴方は貴方ですよ 自分にプレッシャーを与えない、感じさせない 気を楽にして下さい なぜ赤面するのか、緊張するのかを追求すること（原因究明）も大事かと思います 「なぜ？」を何回も問いかけて答えを導き出す これは緊張する、赤面すると考えているわけではないので上でいっていることとは矛盾しません なぜするのかを考えることなので＾＾ あとは、時間かかってもいいので「慣れる」ことですかね 210.251.59.221

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