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助けて下さい…
日時: 2011/03/18 00:06
名前: ひこ

二十代前半、女性です。

初めてクリトリスを触ったのは、小学校に上がるか上がらないかの頃でした。
きっかけは憶えていませんが、何だか足の間がムズムズして落ち着かなくて、それ以来ベッドの中で自慰のような行為を度々するようになっていました。
中学生くらいまでは、それがどういう意味を持つ行為なのかも知らなかったし、自分の『性欲』についても特に深く考えたことはありませんでした。

それが、段々成長していくにつれて段々困ることが増えてしまったんです。

勉強などで机に向かっている最中や外出中の車の中、
学生の時は授業の間、そして現在は仕事中でも…

股の辺りがじんじんして、我慢すると内側から変な圧迫感を感じるような違和感が性器の周りにまとわりついて、要は「これって欲情してるんだろうか…?」みたいな、いてもたってもいられない状態になってしまうことが一日の内に何度も起きてしまうんです。
一人の時はクリトリスを圧迫したり膣に指を入れたりして感覚の波が去るのを待ったりできるのですが、職場や、人目のあるところではそういった対処は出来ません。
デスクの下で、伸ばした脚をきつく閉じ合わせてバレないように圧力を掛けて、感覚が収まるまで平静を装って我慢しています。
そんなことが、ひどいときは数時間に何回かあったりするんです。
脚の間のモヤモヤした違和感に、気持ちまでモヤモヤさせられてしまいます。

学生時代は、これが原因で試験勉強などに身が入らないことが多々ありました。そして今も、仕事に関する勉強をちょっとでもやらなきゃと思っているのに案の定、できていません。
始めても途中でまたすぐ「あの感覚」が来て中断してしまうんだろうという恐れと言うか、諦めみたいな気持ちまで湧いてやる気もそがれてしまっています。

私は不器用で、かつただでさえ集中力があまりないので、練習や勉強などをするときは短時間でもいいから集中したい・あるいはせめて一定時間きちんと向き合えるようにしたいのに…。

頑張ることすら出来ないで、こんなことばかりしている自分が情けないです。
職場でも、何処でも欲情するなんて、どんだけむっつりスケベなんだ自分!って、…自分が恥ずかしい。

ちなみに私は、男性に対して若干のトラウマとコンプレックスがあるため、今まで彼氏を作ったことはありません。所謂、処女です。
セックスに関心はありますが、したことはありません。
かつ、十代の妹たち+母親と同居しているので、あまり本格的な「ひとりエッチ」は出来ず、誤魔化し程度の行為(圧迫etc...)しか出来ません。

単なる欲求不満…?それとも何らかの症状なんでしょうか。
なんにせよ、今のままの状態は物凄くつらいんです。
訳の分からない性欲に四六時中邪魔されて、やるべきことをやれてない自分に自己嫌悪をつのらせるのはいい加減疲れてしまいました。

こんな現状を少しでも改善させるために、少しでもお力を貸してください。
解決策ではなくても、個人の方のご意見でもなんでも良いのです…
おねがいします。
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Re: 助けて下さい… ( No.1 )
日時: 2011/03/20 15:44
名前:

いわゆる「欲情」とは違うのではありませんか?
例えて言えば「痒いところを掻いて気持ち良い」みたいな

その感覚は緊張したり気持ちがその場所に行ったりすると強まるでしょう
むしろリラックスして「起きてもいいや」くらいのほうが楽だと思います

性欲を感じての場合はもっと気持ちの内面から沸き起こると思います
その時にはゆっくり時間をかけて優しく触ってあげれば
いつもの感覚とは違った快感が現れてくるのではないでしょうか

あまりそのことばかり考えすぎないで自然体が一番ですよ
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Re: 助けて下さい… ( No.2 )
日時: 2011/03/21 13:51
名前: 玄太

なんだか、思春期の男子中高生みたいだな〜と思ってしまいました。
思い切ってオナニーできないということは、妹さんと共同の部屋を使っているとか、壁がすごく薄いとか、そういう問題があるということでしょうか?
そうじゃなければ、布団をかぶって自室でやればさほど音は漏れないと思うのですが。
ひこさんは、思い切りオナニーできないために、よけいオナニーへの憧れや大きな快感を想像しておられるのではないかと感じます。
もっとも、快感を知ってしまうと、それこそ男子中高生のようにオナニーばかりしたくなる衝動にかられるかもしれませんが、それも永遠に続くものでもありません。
何度か経験すれば、「あ〜、こんなもんか」と思えるようになるのではないでしょうか。
いくら同居していても、自宅に1人きりになる時はあるでしょうし、その時に思い切って一度してしまうのもいいような気がします。
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Re: 助けて下さい… ( No.3 )
日時: 2011/03/22 16:30
名前: 猫紳士

アパートを借りて自立してみてはどうですか?

雑多で自分の時間が持てないことがストレスの原因になっているような気がします。
まずは、一人になる時間を確保するべきなんじゃ?
自立すると今まで家族でしてきたことも一人でしなければなりません。
食事やら掃除やらゴミ出しetc・・・衝動に気持ちがいくことも少なくなるのではないでしょうか?

ご参考になれば幸いです。
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Re: 助けて下さい… ( No.4 )
日時: 2011/03/22 22:27
名前: イクラちゃん

世の中には、いろいろな性癖の方がいます。

舐め犬といって、女性の性器を舐めるのが大好きな男性もいて
僕もそのうちの一人ですが、ご主人様の女性の性器を、1時間も舐めてました。

飼ってみたらどうです?

我慢しないでたっぷりエッチすれば、気持ちも充実して、仕事中とかは平気になるのでは?
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ありがとうございます。 ( No.5 )
日時: 2011/03/24 22:33
名前: ひこ

折角ご意見頂けてるのになかなか返信出来なくて申し訳ありません…!
皆様、ありがとうございます。

今まで恥ずかしくてほとんど誰にも言ったことがなかったので…
色々な方のアドバイスが訊けてそれだけでもほんとにありがたいです。


み様

<「かゆいところをかいて気持ち良い」。
確かに、そんなところもあるかもです。放っておくと落ち着かなくて、集中できない!っていうところだとか、ちょっと弄るととりあえず落ち着くところとかは似たような感じがあると思います。

気にしすぎはやっぱりよくないですよね…。
車酔いや試験の時の体調不良なんかと同じで、「したくなるかもしれない」「そうなったらどうしよう厭だなあ…」と思っていると大抵そうなってしまうってこともよくあるので。心配したりして気にすればするほど、ソッチの感覚に過敏になってしまうのかもしれないですね。

私自身も、この感覚が欲情なのか単なる生理的なものなのかいまいち掴めていません。はじまったのが、本当に子供のときからなので…。
ただ、ここ数年はやはり大人になった所為か多少ムラッとした気持ちも湧くようになりました。感情が先でこんな衝動が湧くのか、身体が感じる感覚によって感情が起こるのか…まだこの辺りが自分でも、ちょっと判別がつきません。

ただ、どっちが先であろうがなかろうがひとまず「気にしすぎない」を心がけてみようかと思います。
職場などでは切実に起きないでほしい!という思いがあるので最初のうちは厳しいかもしれませんが…。

アドバイス、ありがとうございます。^^
175.105.233.8
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Re: 助けて下さい… ( No.6 )
日時: 2011/03/24 23:09
名前: hide

もう解決と考えていいのでしょうか?
これ根本的には
「男性に対して若干のトラウマとコンプレックスがあるため、今まで彼氏を作ったことはありません。」
↑が本質的問題なんじゃないかって気がするのですが。
心と体って本当に一体ですよ。
特に女性の性に関しては強烈な表裏一体感があります。
心をほぐしてくれる異性を見つけるのが最短かつ本質的な解決手段な気がします。
121.87.26.121
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すみません! ( No.7 )
日時: 2011/03/27 01:34
名前: ひこ

なかなかがっつり書き込む時間がとれず色々ご意見いただいてるのにそれに対してきちんと御礼をしたりお答えしたりできなくて申し訳ないです…!

解決かどうか判断するのも、もう少し考えさせていただけると有難いです。

よろしくお願いします。
175.105.233.8
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続・返信ありがとうございます。 ( No.8 )
日時: 2011/03/27 21:44
名前: ひこ

玄太様、猫紳士様、イクラちゃん様

<「思春期の男子中学生」…。恥ずかしながら、自分でもちょっと思ってました。もういい大人のはずなのに、どうして分別つかないかな!とやきもきしたりしていたんです。

思い切って出来なかった主な理由としては、一つは妹たちの部屋と私の部屋との距離がかなり近かったことです。廊下をはさんで、手を伸ばせばほとんど『ドアtoドア』という感じなので、万一『最中』に部屋に来られようものなら隠す暇なんてありません。
深夜なら大丈夫かと思いきや、妹達もだんだん夜更かしになってきて(特に今は長期休暇中なので)朝の5時まで余裕で部屋に居て起きていたり…。 
更に言えば末の妹がきょうだいや家族の「性」に関する話題を昔からなんとなく毛嫌いしているような節があったので感づかれたくなかったのです。
ただ、そんな彼女も来月から進学のため家を出る予定なので、もしそうなったら、一度試してみたいと思っています。「我慢しないで、思いっきり」。

思いつく限り試してみて、一度このモヤモヤした気持ちを全部投げ出してみようかと思います。ダメならまたその時に考えることにして、まずは出来ることを実践してみるところから。

ご意見やアドバイス、ありがとうございました。

hide様

<私は同世代の男性に結構なニガテ意識があります。
中高生の頃はよくからかわれて、女の子扱いされたこともなくちょっと恥ずかしがろうものなら面白がって更にイジられる…みたいな。
大人になって、そんなことをされなくなってからもその時の経験が邪魔をして「好き」よりも先に「こわい」が来てしまうんです。
自分にちょっとでも足らないところがあれば、其処を突いてまたバカにされたりするんじゃないかと…。
未だに恋愛経験がなくて、処女であることも、別に其処まで恥ずかしいことではないと頭では理解しているのに知られるのが恐い。
処女なのに、こんな風に自分の性欲に悩んでる自分も厭で、自信が無くて…

求めてることが恥ずかしい、隠したい。隠すから手に入らない。余計に欲しい、の悪循環ですね…。其処を解消することが、確かに一番の近道かもしれません。なかなか急には変えられないけれど、自分なりに努力してみたい…しなきゃいけないな、と思います。

ご意見をありがとうございました。


それから、立て続けに質問してしまって申し訳ないのですが…

もし、長時間席を外せない職場等でどうしても我慢できないぐらいクリトリスが疼いてしまったら、短時間(5分くらい?)でそれを抑えたり、解消したりする方法って何かありますでしょうか。(生々しいことを訊いてすみません…)
私は今は、脚を思い切り閉じてぎゅっと脚の間を圧迫することで一時的に抑えていますが、それだと少し時間が経つとぶり返してしまうんです…。できれば、一回の対処で出来るだけ長い時間、衝動の波が来ないようにしたいのですが、、、

何か、良い対処法をご存知でしたら宜しければお教え下さい。
よろしくお願いいたします。
175.105.233.8
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Re: 助けて下さい… ( No.9 )
日時: 2011/03/28 11:02
名前: 玄太

女性ではないのでなんともわかりかねますが・・・多分すでに考えていらっしゃると思いますが、トイレで少し触ってみるというのはダメでしょうか?
声が出てしまいますかね?
何か物をはさむようだと余計に気持ちが昂ぶってしまいそうですし・・・。
できれば女性の意見が欲しいところですね。
114.173.189.158
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Re: 助けて下さい… ( No.10 )
日時: 2011/03/28 16:42
名前: hide

新たなご質問に関して。
短時間で解消、となると自慰行為しかないと思われますが、
その場合オーガズムに達しないと解決ではないでしょうし、
女性の場合、声が漏れてしまう可能性もあり、職場ではリスクが高いですよね。
ここは精神的にごまかすしかないのではないでしょうか。
あえて深刻な問題について考えるようにしてみるとかどうでしょう?
上で心身は一体と書きましたが、頭の中で考えていることにより、
性欲は十分コントロールできるものだと思います。
私自身も若い頃、職場にセクシーな女性が多かったですが、
そのような工夫でなんとか乗り切ったものです。笑

過去のトラウマ等に関して。
まず、女性の魅力に処女かどうかや性欲の強弱は全く関係ありません。
処女であろうがなかろうが、性欲が強かろうが弱かろうが、
魅力的な女性は魅力的です。
そんなところで自信を失う必要は全くないですよ。^^
恋愛感情や性的な感情(欲を言えば利害関係も)を一切持たずに済む異性のご友人などいませんか?
できれば一切を打ち明けて協力してもらえるようなご友人。
そういう存在が心をほぐしてくれたりするのですが。
ゆっくり時間をかければですが。。
121.87.26.121
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Re: 助けて下さい… ( No.11 )
日時: 2011/03/28 17:56
名前:

私だったら触るというよりも少し痛いくらいつまむかもしれませんね
111.90.61.156
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対策 ( No.12 )
日時: 2011/04/03 14:05
名前: ひこ

毎度遅レスですみません…!
返信くださった皆様、ほんとうに感謝です。

玄太様

<トイレで…それは何度か実際にやったことがあるのですが、あまりうまくいきませんでした。orz
脚の間に手首を挟んで、ぎゅっと閉じ合わせて力を入れたり抜いたりして刺激したりするのが私がいつもしているやり方なんですが、その時、どうしても脚をピン!と突っ張って伸ばさないと思うように快感が得られなくて…
個室だと、狭くてちょっと難しかったです。

ちなみに、声と息を殺すのは割と得意なのでその点はまだ大丈夫です。ほんとうは出してしまいたいですが…

hide様

<「オーガズム」がどんなものか、私はいまいち分からないのですが…「これかな」と思う瞬間はあります。「絶頂」というより、どちらかといえば「ここまで感じればまあ満足…とりあえず、疼きは収まる」というレベルなので、きっと「イく」のとは違うのでしょうけれど。

ただ、これだと繰り返してしまって。「おさまった」と思って仕事や勉強に戻っても、すぐまたぶり返してしまったり…。どうせなら一回でおさえてしまいたいんですが、なかなか難しくてやきもきしてしまいます。ただでさえ集中力が無いのに…(涙)

深刻、というか鬱なことは割といつも考えたりしています。考えすぎで悩みやすいタチなので、、、
逆にそれでフラストレーションというか、モヤモヤが溜まってしたくなるということもたまにあるのですが、これは「深刻」(というか真剣さ?)の度合いがまだまだ浅いということなんでしょうか。

異性の友人は、身近にはいません。
現在、「トモダチ」になりつつある人なら居るのですが、まだまだそういったことを相談できる関係にはなっていないです…。
男性に弱みを見せるのも(特にこういうちょっと恥ずかしい話は)、得意じゃない…というか、やっぱり怖い。と思ってしまう。
でももし出来ることなら、そうなりたいな。話せるぐらいになれたらいいな、と思っています。

み様

<「痛いぐらい摘む」…。
痛そうですね。そのまんまの感想ですみませんが、痛みで治められるものなんでしょうか。あるいはその痛さが、ゆるい快感の代わりになるんでしょうか…?

やったことはないのでわかりませんが、出来そうなときにちょっとやってみます。


あと、続けざまにまた質問です。すみません。

実は、私がこういう何度も繰り返す自慰をやめたい理由のひとつに、「クリトリスが大きくなるのがイヤ」というのがあるんです。
何かの本で読んだのですが、クリトリスって刺激すると大きくなるのですよね…?

実際、だいぶ昔から触れてきたのが原因なのか、私のは他の女の子と比べて大きいような気がするんです。下着や水着になったときに、股間のラインが…(恥丘?というのでしょうか。)妹たちは何と言うか平坦なのに対して私は若干目立つような気がするんです。男性のとまではいかないけれど、女なのにこんなふくらみがあるなんてなんだか恥ずかしくて、結構コンプレックスになっているんですが…

こういうのって、男性はひいてしまいますか?

話が脱線しているように見えるかもしれませんが、関係がないわけではないんです。
私は男性経験がないので、挿入の快感よりクリトリスを刺激する快感の方が得やすくどうしても後者の方法をとってしまうんですが、上に書いたようなことが不安で思い切り弄ったりできないんです。お陰でいつも消化不良…。

もしもあまり気にされない、ということが分かればもう少し大胆にできるのですが。

なんだか恥ずかしい質問ばっかりで…答えにくいかもしれませんが、よければおねがいします。
175.105.233.8
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Re: 助けて下さい… ( No.13 )
日時: 2011/04/03 14:26
名前:

クリトリスの大きさと見た目は千差万別、恥丘のふくらみも人それぞれです
その部分のことで引いてしまうような男性など居ませんから大丈夫ですよ

挿入で快感を得られるのは経験を積んでからのことです、多くの女性がクリトリスへの刺激で主な快感を得ているのではないかと思います

旅先など一人で自分を見つめるとき、一人の夜には思いきり自分の可能性を試して知っておくことも若いうちの良い経験ではないかと思います

111.90.61.156
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Re: 助けて下さい… ( No.14 )
日時: 2011/04/03 17:26
名前: 猫紳士

快感を得られる部分は個人差があり、クリトリス派とオマンコ派に大きく分かれるようです。クリトリスは男性器のペニスの退化した箇所のようだと聞いています。ですから、中身は男性器と同じなのではありませんか?男性器は鍛えても大きくはならないみたいですので、クリトリスも同様に思います。また、姉妹でも個人差があるのであまり姉妹で比較する必要もないと思います。

男女問わず、好きになったら全てを受け入れてくれるものです。クリが敏感な女性を喜ぶ男性は多いですが 呆れる人はいないと思います。

それと仕事中の性欲ですが、男性でも仕事中や授業中に勃起することがあります。ですから 他の人もそういう経験があるってことを理解して下さい。貴女だけではありませんよ^^。
男の場合 焦れば焦るほど勃起は硬くなります。原因は専門家ではないので分かりませんが、性欲については脳内の性欲に関する分野からの伝達と脊髄(腰のあたりだったかな)あたりにある原始反射の2種類があるようです。

何も妄想してなくても勃起するとか 下半身がモゾモゾするってのはこのあたりの影響ではないでしょうか?

つまり原始反射としての反応が脳の性欲を司る分野に「興奮している」ことを知らせていると考えればいいと思います。詳細はご自分で調べてください。的外れだったらゴメンなさいです。

ではなぜ そうなるのか。これも推測ですが長時間同じ姿勢をしているために血液の循環が悪くなって起こるものと思われます。手足の血液の循環が悪くなってシビレとして信号を送っているのと同じように 腰のあたりの血の巡りが滞っていることを知らせているのではないかと思います。

ですから まず姿勢を変えてみましょう。椅子に深く座っているなら浅く座る。背伸びや首回しをしてリラックスしてみてください。靴を脱いで裸足になるのもいいです。立って屈伸運動もいいでしょう。
「自分の身体が ちょっと休憩しなさいと 教えているんだ」って考えてください。性欲に立ち向かっても余計にモヤモヤしてくるだけです。まずはリラックス、リラックスと考えてみましょう。

「北風と太陽」という物語がありますが、性欲に立ち向かうよりも 一歩引いてみることも大切に思います。

参考になるのかな^^;



211.6.31.136
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Re: 助けて下さい… ( No.15 )
日時: 2011/04/03 18:57
名前: ☆の王子

1度僕の前で裸になってみて下さい
僕も裸になって向き合います
そっから始めましょう
それしかないですね
でもSEXはしないで済ましましょう。
僕が刺激してみたら分かるでしょう・
121.103.135.119
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Re: 助けて下さい… ( No.16 )
日時: 2011/04/05 00:36
名前: hide

新たな質問に関して。
クリトリスが大きくなるかどうかについてですが、これは大丈夫です。
興奮すると男性器同様、勃起して大きくなりますが、それはやはり男性器同様、一時的なその場限りのものです。
安心してください。
恥丘の盛り上がりはクリトリスの大小とは関係ないかと思います。
これは全くの個人差ですし、それによって男性がどうこう思うこともほとんど無いはずです。

話は元に戻りますが、ひこさんのレスを読み返せば読み返すほど、やはり精神的な問題を克服しないと意味がないと感じます。
女性の性は、精神状況に思っているより大きく左右されます。
思春期の頃に肉体的な成長とともに性的な関心が高まり、興味本位や肉体と精神のアンバランスの上に不安定な(性的)状況となります。
自慰行為にふけるようになったり、逆に性欲があるわけでもないのに背伸びして性行為に走ってみたり、また性的な事柄に異様に嫌悪感を示したり、まさに色々です。
それが心身ともに熟成する20代ぐらいになると、自分の肉体への理解度が高まり、パートナーも得、性的にも充実期に入ります。
信頼できる相手との愛のある営みからは、(ある程度の経験は必要ですが)体だけでなく心も満たす最高のオーガズムが得られるものです。
30〜40代頃になると、その充実が継続される人と、そうでない人など様々になってきます。
「満たされない」ストレスから性的な暴走に走ってしまう人も中には。。
私の見た範囲では「性欲が満たされない」女性は、その全員が本質的には「愛情が満たされてない」と言った方が的を射ている気がします。
たとえ旦那様の肉体が衰えてきても、精神的に満たされている女性は、さして不満を覚えないのではないでしょうか。
ひこさんは上記のそれぞれの部分が、脈略なく交差している状態だと思うのですね。
20代の”花の時代”の女性であるはずなのに、思春期の少女的な部分やらベテラン女性的な部分やらが入り混じっている。
そこに本質的な原因があり、根本的にはやはり「過去のトラウマ」克服が絶対必要なんじゃないでしょうか。
年頃から言って、ひこさんにとってとても大切な時期。
生涯のパートナーを得なければならない時期です。
単に職場における性欲の一時的な発散方法だけではなく、安定して充実した真の大人の女性になれるようにがんばるべきです。
上で周りに信頼できる相談相手はいないかと書きましたが、たしかにそのような内容を周囲に相談できるわけないですよね。^^;
すみません。
この掲示板には信頼できる(かどうかは知りませんが・笑)、とりあえず何でもオープンにできる、それなりに経験豊富な諸先輩(しかも同性も異性も)がいます。
ゆっくり解決の方策を練っていきましょう。
119.228.137.203
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「自分だけじゃない」に救われます。 ( No.17 )
日時: 2011/04/14 23:23
名前: ひこ

なかなか返信出来ず申し訳ありません。
皆さんの下さった意見やアドバイス、それぞれ有難く読ませていただいてました!

なんだか、此処で相談する前よりずっと色々なことを知ることが出来て、ちょっとだけ安心しました…。

(女子だけど)アソコのふくらみの大きさだとか、それに対する異性の反応(ひかれないか、とか)、更に言えば家でも職場でもところかまわず性的な欲求を感じてしまう、私が今まで「自分だけがおかしいんじゃないか…」と誰にも言えずに悩んでいたことを、此処に来てちゃんと相談出来てよかったと思っています。

「自分だけが異常、ってわけじゃない」ということを知れただけでも、私にとっては大きな収穫でした。
今までは、友人にチラリと漏らしてみてもただの「欲求不満?(笑)」で受け流されてしまっていたので、、、

詳しい知識や、具体的な対策なんかも教えてもらえて、とても感謝しています。

み様

<旅先で、というのはすぐには難しそうですが、最近家で一人になれる機会が増えたので試してみたいと思っています。

それから、「大丈夫ですよ」と言ってくださって、ありがとうございました…。その一言で、とっても安心することができました。

猫紳士様

<分かりやすく詳しい説明、ありがとうございます!
私一人ではこんなに細やかな知識を得ることはなかなか出来なかったので、とても有難いです。

「立ち向かわない」「リラックス」…これらですが、最近ちょっと心がけています。というか、あまり「あああやばい!」と焦らないように。
「したいかも…」と思ったら取り敢えず触れてみる。職場だったら人の来ない部屋に移動して、短時間でちょっと刺激してみる、など…。
「どうしよう」とか、「早くなんとかしなきゃ…」という焦りをほんの少し意識し無いようにしただけで、何となく以前より欲求の波の頻度が下がったような気がします。

「貴女だけではありませんよ^^」というコメント、嬉しかったです…。

☆の王子様(様)

<「(裸で)向き合いましょう」、と言ってくださったその心意気(?)をありがとうございます…!
私も、自分自身の身体としっかり向き合って(時には刺激もしてみたりして)、うまく折り合いをつけられるようになりたいと思っています。

hide様

<hide様、何度も重ねて質問にお答え下さってありがとうございます。
「精神的な問題」は、私自身も結構自覚しており、そこがやはり根本的な原因になっているんだろうなあ…という思いがあります。

「少女的な部分とベテラン女性的な部分とが脈絡なく…」という印象を受けられた、という部分を読んで、ちょっと考えてしまいました…。
確かに私の頭の中(というか、精神的な部分)は、「自分をからかったりバカにしたりする男(の子)は恐い。近づくのが恐い」と感じていた十代の頃とそう変化してはいません。おしゃれに気を遣ったり、他人との遣り取りも昔と比べて慣れてきたはずの今現在でも、やっぱり妙な緊迫感が抜けない…。正直、自分のカラダを晒すなんて不安で出来る気がしません。

一方で、身体は自分に「性欲」があるのを自覚したときからむずむずと落ち着かない状態で、昂ぶってしまうともう「したい。気持ちよくなりたい」、…こんなことばかりを、考えてしまいます。

この矛盾がおそらく善くないのだろうなあ、と思っているのですが、思ったところでなかなか断ち切るのが難しいです。
でも、せめて今よりほんの少しでもよくしたい…自分自身をきちんとコントロールして「たのしめる」ようになりたいので、皆さんのご意見などをこれからも参考にさせていただきたいと思っています。

長文、かつ乱文にて失礼いたしましたが、また新たに疑問が湧いたら相談させていただくことになるかと思います。
そのときはどうぞ、よろしくお願いします。 orz
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Re: 助けて下さい… ( No.18 )
日時: 2011/04/17 00:36
名前: hide

こんばんは。
何だか、おせっかいな気もしますが、精神的な部分の克服法としての提案第1弾です。
実際に何人かの女性で試して効果を得られている手順です。
まずは架空でいいから頭の中で男性を想像して、その男性との物理的距離を縮めてみましょう。
同年代の男性が苦手とのことですが、年上でも年下でもいいです。
無理のない範囲で。
あまり美化しすぎた像は良くないです。
ごく普通の男性を想像しましょう。
少し触れ合うくらいの距離で、甘えるところをリアルに想像してみましょう。
そして性的な場面を想像する必要はありませんが、次回オナニーのときにも、その状況を頭に描いてしまみましょう。
現状では肉体的な快感と異性というものがリンクされてないのではと思われます。
まずは、男性=快感、快感=男性という図式を潜在意識に植え付ける必要があります。
無理のない範囲で。
119.231.226.148
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Re: 助けて下さい… ( No.19 )
日時: 2011/04/18 00:30
名前: 右耳

参考になるかどうか分かりませんが、一意見としてお聞きください。

所謂「ムラムラする」といった曖昧な感覚は私は今のところ殆ど抱いた記憶はありません。
性欲を発散したい、とか、自慰をしたい、とか、セックスをしたい、とか
もっともっとストレートな感覚なんです。
ですから「触りたくて仕方が無い」ということがあっても、全く以って違和感はありませんし
私自身もそういうことはありました。勉強に身が入らないことも、ありましたけれど。
そういうものだと思っていたので特に悩むこともなく過ごしてきました(笑)

それで、記憶を掘り起こしてみましたら
いつ頃かは定かでないですが「いてもたってもいられない状態」、経験があります。
ひこさんが私と同様の症状?かどうかは分かりませんが
むずむずする、といいましょうか。うずく、といいましょうか。
内側から沸き起こってくる感覚を抑えきれないのですよね。
今は不思議とそういうことはないですが、いつ再発(笑)してもおかしくないです。
その時期はストレスが溜まっていたような気もしますが・・・
ストレスのかかる時期にいつでもそうなる訳でもありませんし、原因は断定できません。

特効薬は無いですが(できれば心置きなく自慰ができると良いんですが。
自宅のお風呂なんかでは無理ですか?)
皆様仰るように、そういうこともあるかもね、と受け入れてしまうと楽ですよ。

波をコントロールする方法、ある程度コツみたいなものはありました。
膣にきゅーっと力を入れたり抜いたりを何度か繰り返すなど。
そういう状態を「楽しむ」くらいの心の余裕があれば
見つけられるかもしれません(笑)
175.128.103.122
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