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SEXのあとにものすごい罪悪感
日時: 2011/04/25 23:27
名前: 犬子

こんにちは。はじめまして。

相談したい内容は題名のとおりです。
SEXした後に、なぜかものすごい罪悪感に襲われて吐きそうになります。
自慰の後も、今つきあっている彼とキスした時も軽くなります。
こんな体験された方いませんか?
周りの女友達はSEXが大好きで楽しむタイプの子か、
全くの未体験がどちらかしかいなくて、相談できなくて。
私も、SEXが好き、しあわせって言えるようになりたいのに・・・
男の人に「使われた」感じがして好きになれません。
彼氏も優しい人なのに・・・なんでだろう。。。

19歳の時に初体験を迎えてからいつもこうです。
曖昧な相談で申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いいたします。


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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.1 )
日時: 2011/04/26 00:07
名前: さかこ

その気持ち、分かります。
たぶん、今の恋愛が結婚に繋がらない予感がするのでしょう。
もちろん、先のことは分かりませんよ。
ゴールインするかもしれません。
でも、今は大好きだけといつか別れが来るんだろうなと思う人との
セックスは、そういう気持ちになることがあると思います。

結婚を全く考えてくれない男性と付き合っている場合、
少なからず女性はこういう気持ちもってるかも。


結婚して旦那と堂々とすれば、そういう気持ちは無くなりますよ。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.2 )
日時: 2011/04/26 00:28
名前: ナー

私も以前別れるかもしれないと思いだしたときから罪悪感で一杯になってこっそり泣いてました(苦笑)
だからと言って犬子さんが別れるとは言いませんが・・・・
私が自分で出した答えは、本当に先まで考えられない人では無かったって事です。
犬子さんはどうですか?
彼は優しいけど、あなたは本当に心から好きなのか??って事です。
考えてやっぱり好きだ!!!ってなれば、少しずつ治まってくるかもしれませんよ。
あと、自慰行為の後っていうのはいろいろな不安とか考えちゃってそう思うこともあると思います。

犬子さんも一度良く考えてみたらいいかもしれませんね!
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.3 )
日時: 2011/04/26 05:35
名前: あた

さかこさん、ナーさんのコメントを読んで、なるほどねぇーと思いました(吐き気まで生じる場合もあるのですね)(私は既婚男性です)・・・ が、彼が大好きで、結婚も視野に入っているのなら、

>19歳の時に初体験を迎えてからいつもこうです。

 ↑ この記載が気になりました。
嫌な思い出、苦痛、心の痛みが付き合っていた彼との間に生じ、心傷が残り、SEXそのものに対する思いにひずみができたのかなぁと。

思い当たることはないのでしょうか。

自慰は彼のことを考えるから・・・なのか?(女性は彼氏とのHを妄想するのではないですか)
男性は、彼女とのHを妄想してする人もあるし、即物的に性的興奮を得られる雑誌、写真、小説、AVなどで短時間に気持ちよくなって射精する人(こちらが、多数派かな?私は申し訳ないけど、さっさと気持ちよくなりたいので刺激がすぐ高まる後者で自慰することが多いです。 ><; )

何か、具体的なきっかけとか、気になることがあれば、詳述された方が助言者も考えやすいと思いますよ。

お二方の女性の助言がズバリ、核心を得ていると一件落着でよろしいのですが・・・
男だって、彼女が結婚対象にならないと思ったら、ずるずる、性的関係は持たず、なるべく傷つけないように早めに別れます。
セフレと考えていたら、うまく引きつけておいてHができる環境を残しておくでしょう。

結婚がネックなら、私も早く考え直された方がいいと思います。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.4 )
日時: 2011/04/26 17:25
名前: 右耳

はじめまして。
使われた感じがする、というのは
その背景に何かしらの経験や記憶があると思うのですが
具体的に思い出せるものはありますか?

自慰やキスでも嫌悪感を覚えてしまうならば
男性に使われた感じ、が根本原因ではないと思うのですよね。
性的なことに対して、何かしらのマイナスイメージがあるのでしょう。
いつ頃からでしょうか。
あるいは彼とのセックスに何かしらの原因があるのかもしれません。

罪悪感とは、何に対する罪悪感でしょうね。
もしかしたら性的なこと=悪いこと、と思っていて
利用された感じがするというのは後付けの理由かもしれませんね。

ご家庭は、異性との交流について、厳しかったですか?
罪悪感の根拠がわかれば
意外に早く解決するかもしれません。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.5 )
日時: 2011/04/26 22:15
名前: 犬子

さかこさん、ナーさん、あたさん、右耳さん、アドバイス本当にありがとうございます。
罪悪感を感じるのが自分だけじゃないと知って、安心しました。

彼のことを本当に好きかどうか、結婚相手として考えているかどうかは
正直よくわからないです。
つきあって半年たちますが、結婚の話は冗談でしかしたことがありません。
私にとってはまだ、
「結婚」がリアルなものとして考えられないというか…
私は今23歳で、彼も同い年で
お互いに今は仕事をがんばりたいと思っているのが大きいからだと思います。

ちなみに彼とSEXしたことはありません。彼がたたないからです。
たまにペッティングはします。やはり罪悪感はありますが…。
今の状況が心地良いような、
物足りないような、変な感じです。



罪悪感を感じるのは、父と母に対してです。
キスをした時、ペッティングされている時、SEXした後、
「こんなことしたらお父さんとお母さんが悲しむやろうな」と思ってしまいます。
ありえないとはわかっていますが、
父と母に見られているような錯覚に陥ります。
なんというか、申し訳ない気持ちでいっぱいになってしまうのです。
「大変なことをしてしまった。自分はだめなやつだ」と考えてしまい、
SEXが終わった後や最中に何度か泣いてしまったこともあります。



私は二人姉妹の妹に父母といたって普通の家庭で育ちましたが
家の中での恋愛話は御法度です。
社会人になり家を出た今でもそうです。
特に父の方が、私と姉をすごく可愛がって、だいじにしてくれているのがわかるので
めったなことでは男の人を紹介できない感じです。たとえ友達でもです。


あと…思いつくのは。
私は、結婚するまで処女を守りたいと思っていました。
でも19歳の時につきあった同い年の彼が性欲旺盛な人で、
言われるがままにSEXしてしまいました。


こまかく書くと思い出すとつらいし、
すごく長くなってしまうので割愛します。
言葉足らずで申し訳ありませんが、
私の今の状況がすこしでもおわかり頂けたらと思います。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.6 )
日時: 2011/04/26 23:14
名前: レミー

既婚、子供がいます(小学生の女子です)

>「こんなことしたらお父さんとお母さんが悲しむやろうな」と思ってしまいます。

ご両親に愛されて育ったのですね。

20歳も過ぎれば皆一応"成人"です。
親はいつまでも子供の心配をするものですが
成人し社会人として働き出せば
「大人になったんだな」と考えるでしょう。
犬子さんが納得した相手と真剣に付き合うのであれば
親はもう何も言えないものですよ。
悲しむというよりは、大人になってしまって寂しく思う、というのが
成人した子供をもつ親の気持ちじゃないかな、と思います。

年齢を重ねれば、そのうちご両親の方から
「お前もいい年なんだから、彼氏の1人や2人いないのか?」という
定番のセリフが出てきたりするものです。
お父さんは言わなくても、お母さんが心配してくるんじゃないかな。

どうか心の底から納得できて、信頼できる
愛せる男性とお付き合いしてくださいね。
そして、ご自分が嫌だと思ったことはハッキリと伝えてください。
その事で相手が拗ねたり怒ったりするなら少し距離を置く。
好きだから、相手が困る、嫌がるからといっても
性に関することについては、女性が慎重になることを
恐れてはいけないと思うのです。

ダメなやつではないですよ。
自分の考えを持ち、しっかりと働き、恋をするのは
年相応の女性だと思います。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.7 )
日時: 2011/04/27 18:33
名前: ☆の王子

犬子さんへ

貴女のSEXへの感覚は正しいと思う


今の若い女の子はSEXを楽しむ様な感覚ですが

結婚を前提としないでSEXを許すということ

それ自体にどれ程の罪悪が潜んでいるのか?

深く認識できたなら

認識が深まれば深まるほど

罪悪感は深まって当然だと

僕は思います。

その思いを大切にして

婚前交渉の行為自体を完全に否定してしまえば良いのです。

貴女には純潔の大切さが理解できてるのだから

守る責任と義務があるように思うのです。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.8 )
日時: 2011/04/28 18:56
名前: 右耳

お返事ありがとうございます。

>「結婚」がリアルなものとして考えられないというか…
そうですよね。
結婚だけにこだわってお付き合いする必要はないと思いますよ。

>彼がたたないからです。
罪悪感の話にお返事をしますね。
そこから先の話は、後で考えましょう。

>罪悪感を感じるのは、父と母に対してです。
やっぱり、ですね。
罪悪感を感じると言う女性は十中八九、
ご両親に対して罪悪感を抱いています。。
つまり犬子さんみたいな女性はたくさんいます。
その点は安心して下さい(笑)

また、男性でも自慰の後に罪悪感を覚える人はたくさんいますよ。
人に堂々と言えない、恥ずかしい、という意識から
なんとなく後ろめたいような気がしてしまうのでしょうけれど。
秘め事であるからといって、悪いことではないですね。

>「こんなことしたらお父さんとお母さんが悲しむやろうな」
ご両親が愛し合って、犬子さんが生まれたんですよね。
まず一点、ご両親もしている行為なのですから
決してやましい行為ではないですよね。

では、いつからセックスはしてOKか?ということになりますが。
結婚をしてからでないと、ダメなのでしょうか。

そういう価値観の人たちも一定数いますが
どうしても結婚まで処女を守る、という価値観の人は
現在では少数派ですよね。

どうしてご両親がセックスを家庭でタブー視するかといえば
教育上、やたらめったらいろいろな人と関係を持ったり
セックスに夢中になったり
子供ができたら大問題ということですね。
しかしながら現実的には彼氏ができれば興味が沸いてきたり
断り続けるのも申し訳なかったりで
犬子さんのような形で二十歳前後で処女を失っている人が過半数です。

セックスをする目的は子作りだけではないですからね。
現に、セックスレスは離婚理由になり得ます。
愛情確認としての性行為は自然なことです。

ご両親にお伺いを立てるのではなく
自分の意思で、動くこと。恋愛をすること。
それも大人になった証拠です。

>父の方が、私と姉をすごく可愛がって、だいじにしてくれているのがわかる
では、独身を貫くのがお父様の希望かといえば、そうではないですよね。
犬子さんが幸せになることを望んでいるはずです。
幸せになるための道のりのなかに恋愛が組み込まれていたとしても
全く自然なことですし。
仮にお父様が恋愛や結婚を望まなかったとしても、お父様の希望に沿って生きるのでは
誰のための人生なのか、わからないですね(笑)

子供の頃からタブー視されて
ご法度とされていたことを急にしてもいいと言われても
しばらくはなんとなーくもやもやして、受け入れ難いですよね。
今は、そんな感じなのだと思いますよ。
126.220.116.253
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.9 )
日時: 2011/04/28 23:03
名前: 赤ずきんちゃん

犬子さん、こんばんは。投稿読ませてもらいました。
私は24歳のOLです。私も20歳の頃、セックスの
後にすごい罪悪感に襲われて悩んだことがあるから
犬子さんの気持ちはよく分かります。それで少しでも
参考になれば、と思ってカキコします。
私、セックスの後で罪悪感、自己嫌悪を感じるのは
セックスが結婚相手との行為でないからだと
思います。私も20歳の頃、結婚を考えていない
相手とセックスしていました。その時点ではその
人のことが好きでしたが、結婚を前提にしてたわけ
じゃあありません。愛の無いセックスは論外ですが、
好きな相手とのセックスでもそれが結婚に結び
つかないって分っててするセックスなら後で罪悪感、
自己嫌悪に襲われると自分の体験で分かります。
それは性に対して真面目に向かいあってるってことの
証明だと思います。セックスは愛している相手なら
いい、ってことじゃあなくて、あくまでも結婚相手、
あるいは結婚を前提としてものであるべきだと
いう気持ちが(自分では無意識だとしても心の奥には)
あるということだと思います。それは性に対する
倫理観、道徳観が健全だってことの表れだと私は
思います。だから私は今はセックスの後に感じる
罪悪感は私が性に対して真面目で健全な証拠だと
思っています。この考えになってからセックスの後の
罪悪感は全然心配じゃあありません。それで当たり前
だと思います。今、私の願いは罪悪感、自己嫌悪を感じない
セックスができる相手、つまり結婚相手ができること
です。その日を夢見て元気に生きています。
犬子さんもこう考えたらどうですか?気持ちが楽に
なりますよ。
それから自慰の後に罪悪感を感じるのは当然だと
思います。どう言い訳しても自慰は性欲の誘惑に
負けて自分で性欲処理をする行為ですから、罪悪感に
襲われて当然でしょう。っていうか、罪悪感に
襲われるから自慰なんだと思いますそれが自慰の
魅力、魔力なんだって。自己嫌悪を感じないで自慰を
する人がいれば、それは性のモラルに欠ける色情魔って
非難されてもしかたないですね。自慰の後で罪悪感を
感じるのも健全なんだと思います。
だから犬子さんも心配しなくていいですよ。犬子さんが
真面目で健全な人だってことの証明なですから。

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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.10 )
日時: 2011/04/29 01:35
名前: 結納終了しました

犬子さんへ

<罪悪感を感じるのは、父と母に対してです。
 キスをした時、ペッティングされている時、SEXした後、
「こんなことしたらお父さんとお母さんが悲しむやろうな」と思ってしまい ます。
 ありえないとはわかっていますが、
 父と母に見られているような錯覚に陥ります。
 なんというか、申し訳ない気持ちでいっぱいになってしまうのです。
 「大変なことをしてしまった。自分はだめなやつだ」と考えてしまい、
 SEXが終わった後や最中に何度か泣いてしまったこともあります。

 親の愛情が行き届いた家庭で育ったお嬢さんなんだなというのが良くわかります。恋愛と結婚が別のものになり、また高大でのセックス経験者が増えたという昨今は犬子さんと同じ気持ちを持っている女性は多いと思います。上記の記述を見ていると自分のことのように思われました。
 私が高3の時に知り合いお付き合いをすることになった大学生の彼との交際の時に同じような気持ちになっていました。初めてデートをした彼で会うたびにドキドキしていました。でも犬子さん同様家にかえるといつもの娘になっていました。勿論彼氏が出来たことは親には内緒でした。
 また、学校も女の子だけで如何に将来の夫になるべく人に全ての愛情を捧げるかが大事だというような風潮でした。

 付き合って数カ月するとファーストキスをしました。彼と会っているときは凄く心地よくこのまま時間が止まればいいなという気持ちで一杯でした。でもその頃から帰って両親の顔を見ると犬子さんと同じような心境になったんです。でも大好きな彼に会いたいという気持ちはいつもありました。 
 そういう気持ちの中で交際が徐々に進んで行きました。キスと服の上からのペッティング、年頃の交際は段々進んで行きました。と同時に嫌悪感も増していったんです。

 彼はカッコよく私のような年下の女の子だけでなく綺麗な女子大生がいっぱいいるのにと思ったこともあります。でも色々気遣いもしてくれて付き合うことには大満足でした。
 彼のアパートに初めて誘われた時は1週間悩みました。デートの別れ際に来週はおいでよと・・・・・。

寝るときにベッドの中で、そしてお風呂の中で、学校に行っても・・・・。
大好きな彼とそして今まで大事に育ててくれた両親。その間で悩む私がいました。男性はこういうときの女の子の気持ちってわかるのかな?とも思いました。晩御飯がのどを通らない日もありました。

 当日はいつもどおりに家を出て昼までの授業、そして悩んだ挙句彼との待ち合わせを選びました。
 カッコイイ彼が先に待っていていつも通りの挨拶。彼のアパートに向かう私が段々緊張しているのがわかりました。心の中では何もなければと思いつつ母がいつも通りいってらっしゃいといった顔を思い出しました。

 彼の部屋で色々話をしているうちにやはりキスをされました。セーラー服のリボンを解く彼を見ているときに一生懸命受験勉強をしているときの両親の頑張ってねという応援がこだましてきました。少し涙目になった私に気づいた彼が優しくしてくれました。

あとはご想像どおりです。

 トランクス1枚年上の彼がショーツ1枚の女の子のを優しく抱き寄せいてました。緊張と怖さ?で震えている私を優しくしてくれる一方で両親の顔が脳裏に浮かんでいる私がいました。

 これで終わってほしいと思っている私の考え?とは別にショーツが降ろされました。その後は緊張も極限に達し、小さい頃からの両親と旅行に行ったときやその時の学校に行った時の一緒に撮った写真のシーンが思い出されていました。彼の様子は今でも記憶にないんです・・・・・。

 体の中にプチっという感触があった直後に凄い痛みが・・・・・。

 冷静さを取り戻すと彼の顔がありました。キスを何度もされて、そのうちにドクドクって感触が体の中に・・・・。

 そのあとに何故だか凄く泣いて彼が抱きしめてくれてました。

 以上が恥ずかしながら私の初めての時の思いだせる印象です。

 その後も彼との関係の中で両親への思いが交錯する日々が続きました。

 犬子さん、女性ってつらいことが多いですよね。男性は女性の気持ちも考えずに・・・・。

 でもそれから数人との交際の後、この人だったらという相手と恋愛、そして婚約をしました。
 この人だったらという人はセックスをしていても両親へのあの思いは無いんです。不思議だなあと思いつつ進んだ交際。

 女性は誰しも同じ悩みを抱えています。だって愛し合った両親から生まれてきたんですから。





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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.11 )
日時: 2011/04/29 08:34
名前: 春景色

そんなに深く考えなくてもいいんじゃあないですか?
もっと気楽にとらえて、人生を楽しむという気持ちで
いいと思いますよ。
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.12 )
日時: 2011/05/07 22:02
名前: 犬子

レミーさん、☆の王子さん、右耳さん、赤ずきんちゃんさん、
結納終了しましたさん、春景色さん
アドバイス本当にありがとうございます。
またご返信が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。


皆様から頂いたアドバイスを拝読して、
未婚の女性が感じるセックスへの罪悪感は
決して異常なことじゃないんだということがよくわかりました。
それだけでも、とても心が落ち着いたというか、
なんで自分だけこんな気持ちになるの?という焦りや不安が、
少し楽になりました。

また、未婚の女性がセックスすることについて
人によって考え方がさまざまなんだということも、
よくわかりました。


「結婚を考えられる人となら罪悪感を感じない」というご意見を、全体的によく頂いたのですが
結婚してもいい=自分の人生をすべて捧げてもこの人を幸せにしてあげたい
っていう気持ちなのかな、と思いました。
今つきあっている彼のことを、そう思えるようになりたいなと思いました。

また、父と母もセックスをしたから、私が今生きてるということを
改めて考えたというか、
両親に対する申し訳なさは、考え方次第で薄まるのかも・・・と
希望の光が見えた気がしました。
頭ではわかっていても、気持ちがついていかないことも、
多々あるのですが・・・。


とりあえず、今つきあっている彼は
最近はペッティングさえも私が拒否している状態なので(空気読めない&下手なので・・・)
罪悪感を感じることはほとんどありません。
そこのところは救われています。
これから、今の彼となんらかのアクションがあるか
もしくは別の誰かとお付き合いして、その人が性欲旺盛な人なら
また悩むかもしれませんが、
そのときは、このページを見返して、気持ちを落ち着けたいと思います。

皆様、こんなぼんやりした悩みに
真剣にお答え頂いて、本当にありがとうございました。
また、なにかでご相談するかもしれませんが、
その時は、何卒よろしくお願いします。

27.133.146.13
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.13 )
日時: 2011/05/10 12:41
名前: 右耳

気になってしまったので、一応スレは終わっているようですが・・・
>最近はペッティングさえも私が拒否している状態なので(空気読めない&下手なので・・・)
>罪悪感を感じることはほとんどありません。
彼はそのこと、どう感じているでしょうね。
空気が読めない&下手だからと自分の都合で相手を拒否すること
自分の都合でSEXを押し付けてきた?元彼
立場が逆転しているだけで同じことをしてはいないでしょうか。

確かに、空気が読めなかったりすれば拒否したくなるお気持ちはわかりますけれど
そこで彼の気持ちはどうなりますか?
という点にも心配りをする必要があります。
彼がEDだとすれば、それを悪化させる要因にもなるかもしれないのですよ。

気持ちを通じ合わせる努力は忘れないようにして下さい。
175.128.103.122
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.14 )
日時: 2011/05/11 22:39
名前: 犬子

右耳さんへ

 彼がED?(素人判断ですが・・・)なのは私と出会うよりも前です。(本人から聞きました。)
 彼はどう考えても無神経な触り方しかしてきません。
 私が何回も、「そんな急に触られたら気持ちよくない」とか、
 「そこは触られても気持ちよくない」と言ってるのに、
 「俺はここが好きなんだ!だから触らせて!」の一点張りで・・・
 それなのに
 「犬子ちゃんが感じてる時が俺はいちばん気持ちいい」と言います。
 なんというか・・・私もわがままなのはわかってるのですが
 彼は彼で勝手だな、って思います。
 私が彼からのペッティングを拒むのは、私の体に対して無神経な彼に対しての抵抗なんだと思います。
 SEXについての話し合いが、きっと私たちには必要なんだと思います。
 彼も私もSEX欲が低いタイプのようなので、その必要性ももしかしたらあまりないのかもしれませんが・・・
 
 考えさせられるコメントを頂きましてありがとうございました。
 彼との関係についても、もう少し考えます。


 
  
175.105.59.239
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Re: SEXのあとにものすごい罪悪感 ( No.15 )
日時: 2011/05/12 00:19
名前: 右耳

うーん、そうですね。
仰るように、彼とのコミュニケーションについて
考える必要がありそうです。

上のレスを拝見する限りでは
コミュニケーション、成り立っていないですもの^^;

しっかり向き合ってみてください。
彼と向き合うことが、ご自身と向き合うことにも繋がると思いますよ。
175.128.103.122
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