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sexが上手になる方法を教えてください
日時: 2010/01/07 03:33
名前: マイン

29歳の既婚者です。
夫とは7年間交際しその間5年半は同棲していました。
昨年妊娠が発覚し結婚。今はもう1歳前の子供がいます。

性生活の悩みが付き合った当初からずっと続いています。
私に性欲とsexに対する知識が足りないのです。

夫は、付き合いだした当初は若かったこともあり毎日でも身体の関係を求めて来ていました。
初めは私もあまり経験が無く求めて貰えることが嬉しいのと嫌われたくないのとで毎回のように応じていました。
ただ付き合って数カ月経った頃に、まだ未婚でこんなことをしても良いのかという後ろめたさと、会うたびに身体の関係というのは身体だけを求められているのかという寂しさと、正直自分にはそれ程性欲が無いのとで、少し回数を減らしてもらえないかと申し出ました。(はっきりとは覚えていませんが、もっと相手を傷つけるような言い方をしてしまっていたかもしれません。)
その申し出を聞き入れてくれたのか、毎日だったのを週3〜4回にしてくれたようでしたが、私にはそれでも多く感じたようであまり気がつきませんでした。

主人は眠い時の方が性的に興奮するようで、特に寝起きに要求されることが多いです。寝起きに胸の特に乳首をいきなり触ってきて、そのままsexというパターンが多いのです。
しかし、私は眠たい状況では全くそんな気になれず、また悲しいことに乳首を触られるのがとても嫌いでイライラしてしまうのです。
それでなくても眠たいのを起こされて気分が悪いのをさらに追い打ちをかけて乳首を触られるのでイライラして拒否してしまうことが何度もありました。意識して拒否したこともありますが無意識にも(寝ぼけて)拒否していたようです。
その拒否を続けているうちに、やっぱり拒否されることが辛かったのか夫自身も我慢してくれたようでした。(私はその我慢にも気がつきませんでした。)

眠たい状況の時は無理だということと、乳首は避けてほしいということを伝えましたが、要望が多すぎて萎えてしまうと言われました。
また、私のsexはいつもワンパターンで、俺の性欲の解消相手になってあげているという感じがして正直気分が乗らなくなるとも言われました。
確かに私は前儀が嫌いで、主人が私に絶頂を迎えさせようとするままに絶頂を迎え、その後は私が主人の陰部をなめるなりくわえるなり手で擦るなりして何とか早くsexして終わらせてくれないかという気持ちでしていることがほとんどですし、私に魅力が無いからか夫は絶頂を迎えるまでにも時間がかかり、その間もただただ我慢して待っているという状況です。

また、夫は私がsexの知識が無さ過ぎるとも指摘してきました。
体位はどんなものがあるか言ってみろと喧嘩の時に言われましたが、恥ずかしくて言えないのもあり私が黙ってしまうと、こんなに何度もこのことで喧嘩をしてきたのにそんなことも調べていないなんて問題を解決しようという意思が感じられないとも言いました。
ネットなどでもちょっと調べれば女性がどう動けばいいかなんてごろごろ落ちているというのです。

私は恥ずかしいしちょっと気持ち悪いという気持ちを抑えてエッチなサイトや動画も見てみました。
でも、シチュエーションが全然違うし参考になるものを見つけられませんでした。
夫にしてみれば、結論が出ない程度調べたくらいでは調べた内に入らないとのことです。

こんな状況の中、結婚前には週1回くらいに回数は減っていました。
妊娠が発覚し、回数が激減。妊娠後期には数カ月に一回という状況でした。
出産後の今、妊娠中の状況を引きずっているのと、夫が拒否されるのに疲れ、私とのワンパターンセックスに飽き、子供がいることで時間もなくなり、月に1〜2回という状況です。

セックスの回数が減っていることがストレスだが、それでも私が拒否し続けてきたから譲歩してきたのだと夫は言います。
そんな夫のストレスを考えると何とかしないとと思ってはいますが、やっぱり寝起きに乳首を触られるとこんなに回数の少ない今でもイライラしますし、我慢はできてもそんな状況で積極的にはなれず知識もないのでワンパターンになり結局最後までうまくいかないということが最近多いです。

つい最近も寝起き乳首で喧嘩になり、私に積極性や知識が足りないと言われました。
私としては、私が上になって動いてみたりパイずりというのを試してみたり、かなり頑張っているつもりですが、夫にとってはそれら一回限りで根本的には変わっていないと言います。

本当に夫に飽きられるのではないかと不安です。
夫が私では興奮しなくなってきているというのもあると思います。
今でもそれ程セックスが好きではありませんが、回数が少なすぎても不安なのでどうにかしたいと焦っています。

一回のセックスをもっと充実させられればいいのかな〜とも考え、何かいい方法は無いかと悩んでいます。

長すぎて分かりにくい文章ですが、どんなことでも(お叱りでもアドバイスでも)よろしくお願いします。
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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.1 )
日時: 2010/01/07 11:01
名前: 錦鯉

セックステクニック
ttp://meidosanchi.com/


女性のための性知識
ttp://www.otonaomocha.net/


究極のエロテク講座
ttp://love-map.com/n/ero/woman/woman.php


セックステクニック仕方・やり方NAVI
ttp://sextech110.sblo.jp/


ハウツーセックス
ttp://www.enoplan.jp/sexindex/howtosex.htm

上記の中で、1つも見たことがなければ
検索の仕方が良くないようです。
(数分でみつけました)

とりあえず、見てください。
58.70.87.37
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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.2 )
日時: 2010/01/07 13:43
名前: マイン

錦鯉さん

素晴らしいサイトを教えていただいて有難うございます。
探していた内容ドンピシャです。
やっぱり私の調べ方がまずかっただけなんですね・・・。
何をやっても駄目な私・・・反省。
少し読んだだけでもとても勉強になりました。
おりを見て主人に試してみたいと思います。

あと、勢いで書いてしまったので大変読みにくい文章でしたがコメントを下さって有難うございました。
とても嬉しかったです。
146.151.105.245
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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.3 )
日時: 2010/01/09 00:17
名前: 右耳

こんばんは、はじめまして。

性の問題は、興味のない側にとっては深刻ではないのですが
性欲のある側にとっては大きな大きな問題です。
ご主人は今、相当に悩まれているのだとしたら、
「譲歩は限界だ!」というのも、仕方のないことかと思うのですよね。
マインさんがもう少し歩み寄りの姿勢を見せてからでないと
不満を聞き入れるだけの余裕をご主人は持てないかもしれません。

眠い状態で乳首を触ってこられる・・・というのは
確かにセックスのパターンとしては、望ましいものではないのですけれど。
(さすがにそこはご主人が譲歩すべきところと思います。)
そこは今は、少しの期間、我慢して。

>俺の性欲の解消相手になってあげているという感じがして正直気分が乗らなくなる
これが何よりも問題だと思うのですよね。
これがある限りはどう努力してもご主人の「心」が満たされず
気持ちが離れていってしまうかもしれません。

セックスで女性は普通、最初は積極的ではないですし、
端的に表現してしまえばセックス嫌いです。
その後どうなるかは個人差がありますが、積極的とはいかずとも
相手を気持ちよくさせてあげたいだとか。求めてくれるなら応じたいだとか。
相手に幸福感なり、快楽なりを「与えてあげたい」という気持ちから
少しずつ二人の間で折り合いを付けるようになってくるものだと思うのですよね。
人は、脳で感じる生き物ですから。
そういう「気持ち」でセックスするときにお互いの心と体が一つになって
幸福感や安心感を覚えるのだと思うのです。

それが、マインさんの場合は、求められるから応じ、
あとはひたすら終わらせることを考えるか、覚えたテクニックを披露するだけ。
いくら体は一つになっても、心がバラバラでは、ご主人が満足できないのもよく分かります。
オトコだからといって体さえ満たされれば満足するわけではないのですよ。
(マインさんなりに努力されていることはよく分かるのですけれど
ご主人からしたら、満たされないだろうと、思うのです。)
魅力がどうこうというよりも、嫌々応じさせているということで
なかなか射精できないということはあるかもしれませんね。

セックスが好きでないマインさんに、歩み寄ろうと努力をし続けてくれるご主人に。
もう少し歩み寄る気持ちがあっても良いかなと、思います。
話し合いもせずに浮気や風俗に走ってしまう男性も非常に多いですよ。

どうやらマインさんのセックスが好きでない理由は気持ちよくなることへの
「嫌悪感や罪悪感」と「恥ずかしさ」から来ているみたいですね。
後者はともかく、前者はもう結婚もしてお子様もいるのですし
そろそろ捨てても良い頃かな?と、私は思います。
これって単純に女性が簡単に体を許さないために、インプットされたものですからね。

ご主人の話し合い方も、不器用だなぁとは思うのですけれど。
このままではかわいそうだなぁとも、思います。

>私は恥ずかしいしちょっと気持ち悪いという気持ちを抑えてエッチなサイトや動画も見てみました。
>でも、シチュエーションが全然違うし参考になるものを見つけられませんでした。
シチュエーションは全く違っても、そういったものを見て男性は日々性欲解消をしていますから
どんなプレイに興奮するだとか、何を見て興奮しているだとか、
そういった参考にはなるとは思いますよ。
私は口でするときのテクニックや動き方など、動画で勉強していました。

とはいえ、苦手なものを無理に見る必要はないとは思いますけれどね。^^;
あからさまな動画ではなくても、例えば雑誌のananなどにはテクニックが載っていることもありますよ。

何はともあれご主人の感じておられるであろう寂しさにもう少し
目を向けてあげる必要があるのではないかなと、感じました。
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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.4 )
日時: 2010/01/09 06:09
名前: 三橋 玄章

はじめまして、セックス指南をしている三橋(HN)と言います。

相談内容を拝読して

あなたにお聞きいたします。
男性経験は夫だけでしょうか?
夫意外にも男性経験はおありでしょうか? 特に結婚前についてお聞きします。

夫を含めて、それらの男性とのセックスで絶頂に導かれたことはおありでしょうか?

男性は膣に挿入したペニスをヌキサシして亀頭を刺激、快感を高め、そのあけく射精することにセックスの最高の喜びを感じます。
それはそれなりに生殖の目的を果たせて結構なのですが、相手の奥さままで、ご主人と同じように快感があると思いこんでもらっては困るのです。
女性も膣に挿入されたペニスの抽送で膣壁を強く摩擦されることを最一目同に喜ぶ、それもペニスはデカクて硬いほど良い、時問は長いほど良い、ヌキサシは強く激しいほど良い、それで女性は強烈に何回も気がイクんだ−−と誤って思い込んでしまって、奥さま方の性の喜びの真実である、「本当は私たちはこのようにして欲しいのです」という裏の声があることに気がつかないご主人方がほとんどです。
ここに、男女の性の喜びの不一致の最大の原因があるように思われます。

人問はセックスという行為で悦楽を得ることができ、その悦楽を共有しながら、子孫を残すことができる希少な動物なのです。
また、人間は生殖を目的とするよりも、悦楽を得る行為としてセックスをすること
のほうが圧倒的に多いのです。
より快感を得られるにはどうすればいいか? より快楽を与えるには何をしてあげたらいいのか? セックステクニックに多くの人が興味を持つのは、パiトナーとのセックスの質を高めていきたいという気持ちの表れです。

>一回のセックスをもっと充実させられればいいのかな

私が指南した方の中にも同じように悩まれていた方がいて、女性の精神的な負担を解放して、かつ快楽を得ることができ、さらに夫には十分な深い快楽を与える事のできるセックスの体位を伝授させて頂きました。

セックスが不毛だと、夫婦円満とは言えなくなる場合あります。
人生をエンジョイするためにも、夫婦でより良いセックスを研究して人生をエンジョイしてください


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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.5 )
日時: 2010/01/09 17:28
名前: マイン

右耳さん

コメント有難うございます。

自分のことで精一杯でちゃんと考えられていなかった"主人の心境"というものが少しわかった気がします。

>魅力がどうこうというよりも、嫌々応じさせているということで
>なかなか射精できないということはあるかもしれませんね。
そうかもしれませんね。
主人は
「世の中に強姦とかあるけど、俺には無理だ。
相手が嫌がっている状況では絶対にそんな気にはなれない。」
と昔に話してくれました。
絶対という言葉は余程でないと使わない人なので、印象に残っています。
早く終わってほしいとばかり考えていたことが、逆になかなか彼が射精できない状況を作っていたのですね。
彼の事も傷つけるばかりで良い事は何もないと分かりました。

>セックスが好きでないマインさんに、歩み寄ろうと努力をし続けてくれる>ご主人に。
>もう少し歩み寄る気持ちがあっても良いかなと、思います。
本当にその通りだと思いました。

見えなくなっていた主人の優しさとかそういう部分を右耳さんが代弁して下さったような気がします。
本当に有難うございます。

私は主人の事がとても好きです。
知り合って丸8年が過ぎましたが、年々好きになっていく気がします。

この間の寝起き乳首の喧嘩の時に、
「今日はごめんってお前は言うけど、何回それを言い続けて来ているんだ。
俺は8年も我慢し続けて来ているんだぞ。
回数が減ったことももう当たり前のように考えているのかもしれないけど、
いつ気がつくのかと待っているんだ。」
と言われました。

私にとっては1回1回が個別の喧嘩のように感じていましたが、主人にとっては積み重ねてきたストレスがあるようでこれはまずいと自覚しました。
それまでにも何度か同じような事を言われているのですが、普段は全くそういうストレスを見せない様にする人なので時間が過ぎるとすぐに忘れそうになってしまう駄目な私です。

好きという気持ちをセックスの時にもちゃんと表現して二人で楽しめるようになれたらいいなと思います。

正直、じゃあ具体的にどうしようというのが見えず不安は有りますが、主人が我慢し続けて来てくれた分、私も手探りながらも頑張って気持ちを伝える努力をしていきたいと思います。

有難うございました。

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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.6 )
日時: 2010/01/09 18:05
名前: マイン

三橋 玄章さん

コメント有難うございます。

ご質問への回答ですが、

>男性経験は夫だけでしょうか?
>夫意外にも男性経験はおありでしょうか? 特に結婚前についてお聞きします。
主人以外の男性との経験はあります。
でも主人を含めても片手で足りてしまうほどです。
もちろん主人と知り合う前の話です。

>夫を含めて、それらの男性とのセックスで絶頂に導かれたことはおありでしょうか?
これもあります。
導いてくれたのは夫でした。
でも、じゃあ「また絶頂を感じたい」と思うようなものではないのです。
ぶっちゃけた話、夫と付き合って1〜2年はそのようなことは未経験でした。
でも夫は私に絶頂を味わわせたいと思っているようでしたし、それを感じることが私にとっては乗り越えるべき壁だと思っていました。
だから絶頂を感じられるようになって、「少しは夫の希望を満たせるから良かった」くらいに思っていました。
つくづく自分勝手な私ですね・・・。

おっしゃる通り、夫にも「激しければ激しいほど、刺激が強ければ強いほど私が気持ちよく感じるのだ」という勘違いがあるのかもしれないと思います。
私もそれを言い出しにくかった為に見過ごしてきたことにも原因があると思います。
もっとコミュニケーションをとってお互いにとって良い方法を見つけていく必要がありますね。
気持ちが良いと感じようと努力するよりも、実際にそう感じられる方がお互いにとって良いわけですしね。
そう思えるようになってきました。

>女性の精神的な負担を解放して、かつ快楽を得ることができ、さらに夫には
>十分な深い快楽を与える事のできるセックスの体位を伝授させて頂きました。
私は本当にその体位とかいうものの知識がありません。
夫はいろんなパターンを楽しみたいと思っているようなのでもっと勉強しなくてはいけないと思っています。

>人生をエンジョイするためにも、夫婦でより良いセックスを研究して人生を
>エンジョイしてください
有難うございます。
私と夫なりの楽しいセックスを追及できるようになりたいです。
まだ恥ずかしいという気持ちが強いですが、夫との関係を良くしていきたいので頑張っていきたいと思います。

有難うございました。





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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.7 )
日時: 2010/01/10 02:56
名前: 三橋 玄章

多分、あなたが経験したと思っている絶頂は、絶頂ではないですね。
絶頂にはレベルが有りますので、多分その下位レベルでしょう。

彼もいろいろ努力しているようですが、女性が嫌がるセックスを強要するのはちょっと考え物ですね。
それに、普通、朝立ちはトイレで小便すれば納まってしまうような現象なのに、それを奥様の体を求めることに利用しているなら、虚しさを感じるより、別の疑問を感じます。


さて、僕のところへ寄せられる性の悩み相談の中にも、「パートナーとのセックスが楽しくない。」と言うのが多く寄せられます。

そう言う場合、大概男の側に間違ったセックス観が向けられます。

セックスはあくまでも女性を十分に性の快感の高みに登らせてから、男の欲望を解放するものです。

男が自分の欲望を満たす事を優先するのは、女の体を借りて、マスターベーションをしているに等しい物です。

僕の相談者の中にも、一方的に自分の快感だけで、奥さまが本当にして欲しいようには全然してあげないで、ペニスを膣へ突き入れて自分の気持ちがいいように抽送するだけのセックスをされているのを聞きますが、
これじゃ奥さまの膣を借りてマスターべーションしているみたいなものじゃないか…・:〉と、また、それを許している相談者の奥様に、虚しい気持ちになることがよくあります。

キスをしてからバストヘの愛撫に移行し、指や舌などで女性器を刺激してペニスを挿人……。
前戯がワンパターンになってしまっては、いくらペニスを挿入してからのパリエーションが豊富だったとしても、パートナーに充分に悦楽を与えることは難しい。
ペニスの挿入をあせらずに、パートナーの全身にある性感帯を、まずはジックリと愛撫してあげることが大事なのです。

性刺激で女性をどんどんスケベな気持ちにさせて、興奮を高めてあげることが愛撫の目的のひとつなのです。
いくら効果的なテクニックを使ったとしても、パートナーの気分がのっていなければ、充分な効果を与えることは難しく、そういった意味でも、男性はペニスの挿入をあせらずに、時間をかけた愛撫をしていく必要があります。

男はペニスの挿入までに、少なくとも、女性に軽く数回の絶頂感を味わって貰う位の奉仕は必要な事です。

夫婦で奥さんが嫌がらずに夫の求めにどうしたら応じることができるのか、例えば朝ではなく、夜一緒に前戯を兼ねてお風呂に入るとか、話あうことも大事です。

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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.8 )
日時: 2010/01/11 01:46
名前: 右耳

こんばんは。
マインさんは幸い絶頂を迎えることはできるようですけれど
その上で、心からは気持ちよくなれない・・・というのは
実は少々難易度が高めなので補足でレスを付けておきます。

オナニーではなくセックスで射精、排出をする意味は
「二人で」することにありますよね。
セックスでも単純に絶頂だけを目指すのならば、
特に男性はオナニーと変わらないというのは想像が付くと思うのですけれども
それは女性が達する時でも、同じことなんです。
単純にイクだけでしたら、「セックスで」イクことに意味はないですし
イカせるご主人にしても意味のないことなんです。
イカせたいというエゴや支配欲は含まれているにしても
気持ちよくさせてあげたいという「気持ち」があるはずですからね。

マインさんがセックスが好きでないのは絶頂を迎えるときでも、行為の最中でも
体は委ねていても心はご主人に委ねていないことにあると思います。
委ねられない、というのが正確でしょうか。
理性を失うことに怖さや抵抗があるのかなと、なんとなく感じました。

これは本当でしたら男性がリードして、安心していいよ、
全部委ねてくれていいよ、と示してあげるのが理想なんですけれど
自分(マインさん)ですらコントロールできない「気持ち」の部分を
外からの働きかけでどうこうするというのは、ちょっと難しいんです。
しかも気持ちをセックスに向けること(例えば体位の研究をするとかでも)に
抵抗があるのでしたら、なおさらですよね。

そこでオススメしたいのが、まずはご主人に心を委ねようとこころがけること。
それから気持ちよくさせてあげようと努力したり研究したりすることです。
何もウェブサイトでテクニックを学ばなくても、例えば強弱だったり
ちょっと指の形を変えてみたり、手と口の動かし方のリズムを変えてみたり、
唾液を多めに垂らしてみたりと、ちょっとしたことでいいんです。
ただ、嫌々ではなくて、気持ちを込めて一生懸命する。
ご主人がそれで体だけではなく気持ちの面でも満足をしてくれて、
マインさんをもっと好きになってくれたら、嬉しいですよね。

嫌だなぁ、恥ずかしいなぁ、抵抗があるなぁ、と逃げ回っていると
余計に嫌になっていくし遠ざかって行ってしまいます。
積極的に気持ちを込めて相手に何かをして「あげる」ことによって
セックスがただの「行為」ではなくて、愛情を伝えるための手段になれば
セックスを通してのご主人の愛情を素直に受け取れるようにもなるかなと、思います。

私は、たとえ前戯が嫌いでも感じなくても時には不快でも(笑)
触ってくれる「気持ち」が嬉しいですし、
それで相手が喜んでくれるならそれも嬉しいですし、それだけで満たされますよ。
今までのセックスの中で、最低限マインさんが嫌がることは避けていれば
今のようにはならなかったと思うので、そこはご主人にも
責任があるとは思いますけれどね。

>知り合って丸8年が過ぎましたが、年々好きになっていく気がします。
なんとも素敵なご主人、そしてご夫婦ですね^^

どうぞお二人で模索してみて下さい。
124.25.210.117
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Re: sexが上手になる方法を教えてください ( No.9 )
日時: 2010/01/11 02:29
名前: 三橋 玄章

セックス指南をしている三橋(HN)と言います。

基本的に女は日常的であり、男は非日常的ですが、理性が強いか弱いかによって、日常の男と女の違いがでます。

究極には、理性は本能に負けてしまいますが そうしなければ、人類は滅びてしまうからです。 

ところが、理性が強い女性は、日常生活も、セックスも、人間関係も理屈で考えます。
そのため、脳は理性が本能に負けそうになると、脳が理性を発動して、没頭しないように制御を始めます。

冷めたセックスと言う状態です。 
性的刺激を感じることもできるし、それなりの快感も得ることはできるが、それ以上先へは進まない

そういうかたのセックスへの解放は、ことさら本能に語りかけてあげることです。
理性が邪魔している垣根を取り外し、セックスが持っている快楽を享受できるように、本能を解放することです。

「昼は淑女のように、夜は娼婦のように」、これが男が究極的に求める女の姿です。

つまり、昼は理性的で叡智にあふれた女性として、妻として、子供の母として、夜は愛する恋人や夫とともにベッドに入ったら、本能に従ってセックスの悦楽を貪り享受しあえることが大事なのです

ベッドの中まで理性を持ち込まないことです。

あなたの選んだ愛するご主人は、あなたがどのように変身しても、それを暖かく受け止めて、あなたを守ってくれるかたでしょ?

それとも、結婚さえも理性で判断してしたのでしょうか、それなら、本性を出すことは、愛を冷めさせてしまう恐れが有りますから、考えものですがね、そうでなければ、ベッドのなかでは思い切り自分を解放して、セックスを楽しみなさい。

もう一度言いますね。 セックスは理屈では有りませんよ。本能でするものなんです。
203.141.148.19
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