性の悩み相談恋愛相談
どうしたらいいですか?
日時: 2012/11/25 21:52
名前: 美華

私はネットで18禁のサイトを見たり
官能小説を読んだり、
それらを見てから
一人でしたりしてしまいます。
いつもいつも激しい自己嫌悪に陥ります。
やめようと思っても
スマホだと気軽にネットができてしまうので
やめられません。
機種変もできません。
ある体育の先生に恋しているのですが、
その人に抱かれたい、とか勝手に考えてしまいます。
先生のことは本当に大好きで、だからこそこん
な思いをしたくないです。
そういう感情なしでも先生のことは大好きです。
こんなんじゃ将来の旦那様に申し訳無いとも
考えてます。
しかもネットに時間をさかれて勉強出来なかった
り夜更かししてしまいます。
勿論、そういうサイトで…。

本当に情けなくて自分が大嫌いです。
自暴自棄になって自分を、自分で殴り続けたりし
ます。



一人でやりはじめたのは
小学生くらいからで
その時はそれがそういう行為だとは知らず、
それ以前から何となく気持ちいいという理由でしてきました。
その真相を知ったときの嫌悪感も凄まじかったです。
私は人より汚れてる、バカでおろかな女です。
何にもいいとこなんかないです。
友達ほとんどいないし、雑誌のそういう行為を赤裸々に語るページ見つけて安心して一人でしまくる女々しいやつです。
そういうページないか探してたりしたときなんか誰か首閉めて殺してくれって思います。

いつも思います。
一人で死ねないなんて

本当にバカです。


先生のことは本当に大好きです。




だからこそ死にたいんです。
自分のこの情けない欲をもって
どうしろというんでしょう。
成人するまで私は生きてるんでしょうか。
大好きな人のために今頑張ってるけど
勉強とか、部活とか頑張って認められたいとも思ってるし、認められなくちゃいけないとも思って必死なんですが
なかなか報われず、だらけたりして、
またそういうことして、自暴自棄になって
またして、死にたくなって




正直、後ろめたいです。


125.2.70.39

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Re: どうしたらいいですか? ( No.64 )
日時: 2012/12/23 18:23
名前: やっさ

性癖っていうけど

あなたがしてることは

みんな当たり前のようにしてることだよ。

問題は親の理解だね。

うまく説得出来るといいね。

111.217.220.245
Re: どうしたらいいですか? ( No.65 )
日時: 2012/12/23 18:58
名前: さや

全然おかしいことじゃないですよ!


みんなそのくらいのこと普通にします。

一人でするぐらい普通です

みんな口に出して言わないだけ。

思春期なら当たり前。
質問者さんは、なんにもおかしくないです

そもそも、子供を作るために、性欲とゆうのは本能的にみんな
はじめからあるものですから

それを、自分だけ、ごく一部のひとだけだと勝手に思って
自暴自棄になって、自分を殴ってしまうことこそが
異常なんです

だから、そんなに考え込む必要はどこにもありませんよ。

唯一治す必要があると言えば、
自分で自分を傷つけてしまうところだけです。

なかなかその癖(自暴自棄と殴る)が治らない場合だけ、
精神科などに行くべきだと思います。






180.197.81.234
Re: どうしたらいいですか? ( No.66 )
日時: 2012/12/23 21:13
名前: 柚子


親に席を外して欲しければ外してもらう事は可能だし
言わないで下さいって頼めば、言わないでいてもらう事も可能だよ?

少なくとも、私はそうしてる。

話の途中でも、親に聞かれたくないとこは、席を外してもらってるし
先生にしか話してない事はたくさんある。

先生のアドバイスで、親に伝えたらどうかな?っていうのは
悩んだ末、伝えるか決めてる。

治療を受けるのは貴方なんだし、基本は貴方の要望が通るはずだよ。


あと、承諾がどうしても厳しいなら、もう一度電話して頼んでみるのもアリだと思う。

こういう状態で、どうしても親に納得してもらうのが厳しいです。
お金は何とかしますし、お願い出来ないでしょうか?
いつか必ず親は説得しますし、説得の仕方や親との接し方についても、専門家の話が一度聞きたいんです。

こんな風に、もう一度頼んでみるのはどうかな?


182.249.29.140
Re: どうしたらいいですか? ( No.67 )
日時: 2012/12/23 21:15
名前: 柚子


ごめんなさい、改行変で読みにくいね。
次からは気をつけるね。
182.249.29.140
Re: どうしたらいいですか? ( No.68 )
日時: 2012/12/24 06:31
名前: やっさ

こんばんわ

あなたは性癖のせいで自分を責めてるのではなく
病気のせいで自分を責めているのです。
うつ病の症状のひとつで「自責の念」と言います。

他に気分の落ち込みや体のだるさなど
人により症状は様々です。
中には肩こりになるひともいます。

きっかけはいろいろですが
幼少期の母親の愛情の欠如が
うつ病の環境を生み出します。

うつ病と気づかず苦しんでいる人の方が
治療している人より多いのが現状です。

病院に通院できるのはある意味
幸福なことかもしれません。

医師については最初から指名したら
どうでしょうか?

おそらく対応してくれると思います。

また医師には守秘義務があります。
言って欲しくなければおそらく
黙っててくれるでしょう。

柚子さんの意見は参考になります。

まずは治療をはじめましょう。

必ず治る病気なのですから。
111.217.220.245
Re: どうしたらいいですか? ( No.69 )
日時: 2012/12/24 10:34
名前: 美華

今の私は
皆さんに心配してもらっているのが申し訳ないぐらい
元気なんです。


すごく前向きで
自分磨きに余念がない

雑誌の切り抜きを見てやる気を起こして
ずっと憧れている女優さんのページを何度も読んで
ずっと挫折していた演技の本に線を引いて
しっかり読み込んだり
暗記することをしっかり音読して覚えたり





とにかくアクティブ過ぎます。
でも張り切りすぎて空回りして
うまくいかなくなると
張り切ってた自分が嫌いになって
自己嫌悪に陥ることがよくあります。

今回はそういうことにならないように
自分なりに気を付けてるつもりです。



自分を嫌いになる理由を自分で増やさない



これが大切な気がして。




これも鬱の特徴なんですか?
1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.70 )
日時: 2012/12/24 10:36
名前: 美華




あと
最近はいろんなことを頑張ってるせいか

一人でしなくなってきたんです!

やっと対処法が見つかって嬉しいです〜!!
1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.71 )
日時: 2012/12/24 13:21
名前: さや

よかったですね!


とても前向きにがんばってるみたいで、
皆さんもホッとしていると思います


ポジティブシンキングというのは、とてもとても大切なものだと思います
私も常に心がけています

なにか暗い気持ちになったときに役に立つと思うので私の考えですが、
ひとつ伝授?しておこうと思います


どんなときも自分を責めてはいけません
かといって開き直ってもいけません

ではどうしたらよいのか

自分を責めるのではなく、自分の過ち、間違いを見直し、しっかりと反省して、
その間違いを次に生かすのです


人はつまずいた分だけ成長し、強くなれます
でもそれは、だれでもそうなれるというわけではありません

失敗を成功へとつなげられるのは
つまずいた時に、しっかりと見直し反省してよし、次に似たようなことがあったら
この失敗を生かして必ず成功するぞ、と前向きになれる人なんです


だから、ただ自分を責めるだけじゃ人はいつまでたっても変われないんです
変わりたければ自分の心の向きをしっかり明るい方に向けなければいけません



以上がわたしがいつも心に決めている考え方です


参考までに。




180.197.81.234
Re: どうしたらいいですか? ( No.72 )
日時: 2012/12/24 13:27
名前: 美華



さっき、私が予約した病院の評判をネットで調べてたら

いい評判が
一つだけしか見つからなくて

後が悪い評判ばかり



いい評判には
真っ直ぐでいい先生
ときに優しくときに厳しく患者に向き合ってくれる



悪い評判には
患者の意見を聞かない
自分の意見を押し付ける
県内ワースト1とか
ヤブ医者等…

悪い評判には
私も同じです!
あそこは良くないです。
代わりにあの病院がよかったです、
私もその病院はよかったです!
等。

どちらの意見も良いところと悪いところを
いい意味悪い意味で受け取り方が違うだけのような気がして
実際よくわからないです。




実際その病院を調べてみると
駅から遠く郊外にあるため夕方一人で向かうには
かなり危なそう…
でもかなり雰囲気はよかったです。
家から近いので
今選んだ病院よりいいかもしれません。

キャンセルなら早く決めないと…


1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.73 )
日時: 2012/12/25 06:35
名前: やっさ

実際に通うのはあなたです。

自分自身で決めてください。

私たちにはどこの病院かわからないので。
111.217.220.245
Re: どうしたらいいですか? ( No.74 )
日時: 2012/12/25 10:47
名前: 柚子


他の人の意見に左右されてどうするんですか。

貴方は貴方でしょう?
他の人がダメだと言ったらダメなんですか?

他人があの人が嫌いだと言ったら、貴方も嫌いになるんですか?
実際に接してもみないで。


一度行ってみたらいいじゃないですか。
他の人には合わなかったかもしれないけど、貴方には合うかもしれない。
それは、行ってみないとわからないでしょ?

その病院だって、実際に通院してる人だって居るはずです。
ということは、その病院を気に入っている人だって居るんです。
他の人の意見だけで決めるのは、どうかと思いますよ?
182.249.23.213
Re: どうしたらいいですか? ( No.75 )
日時: 2012/12/27 04:55
名前: やっさ

書き込みがないのは
病院に行かなかった(行けなかった)のかな?

あなた自身のことだから
あなた自身で決めることだけど。

うつ病は放っておいても苦しむだけだよ。
一時良くてもまた悪化するかもしれないし。

参考までにかくけど
PHP研究所出版の「自分にきづく心理学」
加藤諦三著という本を機会があったら読んでみてね。
新書で500円、古本で300円くらいで売ってるから。

読めば自分の育ち方(親の育て方)の問題点や
自分自身の心の内面が見えてくるよ。

またなぜうつ病になるのか、も理解できるよ。

また事情は分からないけど
病院には行けたら行ってね。
111.217.220.245
Re: どうしたらいいですか? ( No.76 )
日時: 2012/12/27 11:59
名前: 美華

予約日は
年明けなんです。


書き込まなかったのは
自分が本当に病気なのか疑ってたからです。
病気ってほどでもないような気がして。
思春期特有の現象なのかな?って


でも
今朝
目覚まし時計がなる前に目が覚めて
トイレ行ってまた寝たら
目覚ましをセットした時間から30分たっても
目が覚めなくて(もちろんその間なりっぱなし)
結局親に起こされて
「目覚まし鳴っても起きやんとか、お前は本当に間抜けやな」
と言われて
原因が分からなくて混乱しました。
目が覚めたときにそのまま起きてればよかったけどそれだと
課外してるときに寝てしまうからあえてしませんでした。
結局寝坊して課外に遅れましたけどね…。



そのあと何回かずるずると寝て
へこむだけへこんで
やっと起きました。

それで何とかバスに乗ったけど
課外には出れませんでした。



部活中に書いてます。


被害妄想して勝手にこっそり泣いてました。
デッサンしてるんですが
全くしたくなくて

でもやらないといけなくてかなり辛いです。
宿題も全くてにつかないし

誰か殺してよ

ってずっと考えてました。




父親が主に権限を持っていて
精神科なんて勝手に名前つけて患者から金とっとるだけや、

お前は自分に甘いだけや、考えすぎなんやわ、
あんなとこ行くだけ金と時間の無駄やわ!!

と、前に相談したとき全否定されたので
承諾書を得るのはかなり難しく、
病院から電話が掛かってくるときに
キャンセルされそうで
なんとか阻止しないといけなくて…

強行突破したいけどどうしたらいいでしょう…


1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.77 )
日時: 2012/12/27 20:48
名前: 柚子


どうしたいの?治療受けたいの?

目覚ましなんて、私はもっと酷いよ?
今の携帯と前の携帯のアラーム合計七個ぐらい鳴らしてる。
それも最大音量で。
それだけじゃ足らず、仕事場からお母さんに電話までして貰ってる。
もちろん着信音も最大。

それでもたまに気づかずに起きない事がある。
貴方のは気にする程じゃないよ。安心して。


殺してとか死にたいとか、そんな事いくら思っても何も変わらない。
行動に移さなきゃ意味がない。


結局貴方はどうしたいの?
それがわからなきゃ私達もアドバイスの仕様がない。

厳しい事言うけど
可哀想ね、しんどいね、頑張って。
そんな言葉を受けたいだけなら他を当たって。
スレのスペースが無駄なだけだから。

強行突破したいけど、どうしたらいいでしょう?って言ってるけど
私はもう前のレスでアドバイスしたよ。
それ、実行してみた?

でもとか、だってとか、そんなんばっか言われても、私達もアドバイスには限界があるし、貴方も誠意を見せて行動してよ。



とりあえず、どうしたいの?
それだけでもハッキリ聞かせて。

182.249.26.164
Re: どうしたらいいですか? ( No.78 )
日時: 2012/12/27 21:38
名前: 美華




私は正直
自分に治療が必要なのか分からないです。

精神科に行けば治療が必要なのか分かるような
気がするので
行くだけ行ってみようとは思ってます。

行って無駄だったらどうしよう、とか
かなり不安なんですが

柚子さんはどうでしたか?
どんな状態で病院に行きましたか?
親の反応はどうでしたか?
どんな診療をうけましたか?


できる限りでいいので
教えてください。

ダメダメでごめんなさい。
1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.79 )
日時: 2012/12/27 21:59
名前: がいもん


うつの可能性少しでもある人に対して
あまり責めるような口調はどうかと。。。

それが頑張っても実行できないから
うつを疑っているのではないのですか?

最後まで根気よく相談に乗るつもりでないのなら
中途半端な助言の後に責めるようなことは
本当に鬱であるならば
危険なことが起こるので控えていただきたいです。

もちろん美華さんはすでに一歩踏みだして
病院に予約をひとついれているのですから
その調子で焦ることなく一歩一歩行けばいいと思いますよ。

実際にうつであるかないかは問題ではありません。
美華さん自身がなにかおかしいと感じているのなら
カウンセリングだけでも意味はあると思います。

ご両親の件は、こちらからは何もできないのがもどかしいですが
なんとか他の理解ある大人を通じてでも早い段階で
病院に行けることを祈っています。
116.91.44.31
Re: どうしたらいいですか? ( No.80 )
日時: 2012/12/28 08:04
名前: 柚子


私は、鬱だとか迷ってカウンセリングを受け出した訳じゃないです。

かなり省いても長くなるけど、良いですか?

私は、昔父から性的虐待を受けてました。
最後までされてたわけではないけど、それは確かに性的虐待と呼ばれるものです。

それを母に今年の夏初めて告白できました。

正直、私自身も不安でした。
母は昔から父を何よりも大切にして来た人なので。
昔から子供よりも父を全てに置いて優先して来てた人なので。

父は昔から厳しく、家の全ての事は父の思い通りでした。
まぁ、そんな父も数年前から家には居ませんが…。
離婚と言う訳ではありませんよ。

正直、父に対しては怖いという感情が全てです。
虐待に対してだけでなく、今も全てが怖いです。
父と二人の空間に居るだけで、心が恐怖でいっぱいになります。

私は、こんな感情を抱いているのに、どうしてお母さんは父の事しか見てないの?
ずっと、ずっと子供の頃からそう思って来ました。

私が全てを話した時、母は信じられないと戸惑っていました。
でも、優しく抱きしめてくれました。
気づかなくてごめん、そう言ってくれました。

それから母は、私に優しくする様になりました。
いつもより何倍も優しく。
父には、明らかに態度が変わりました。

それが、なんだかキツかったんです。
贅沢な様だけど、私の告白で全てが変わってしまったから。

そんな時、丁度学校で少し友達とモメてしまって。
色々と溜まっていたものが抑えきれなくなってきたんです。

私は、学校の無料カウンセリングを受けようと思いました。
しばらく悩んで、母に無料だから行ってみると伝えました。
母は、少し悲しそうでした。でも、何も言いませんでした。
父は家に居ないし、来たとしても月に数回。だから、伝えていません。

学校のカウンセリングは、すごく心地良いです。
思ってる事全て聞いてくれて。
先生が伝えてみたらどうかな?と言う話には、たまに母も参加して、話をします。

その先生に、一度精神科医も行ってみたら?と進められて
少し前から精神科に行く様になったんです。
母も、先生に進められたので納得してました。


精神科はまだ行き出したばかりですが、怖い事はありません。
治療は、先生が色々質問してくれて、私も思う事を話して
これからはこうしていこう。この薬をこれだけ飲んでみよう。と色々教えてくれます。

私は、鬱ではありませんでした。
ですが、別の症状がみつかりました。


ダメダメでも、いいとは思います。
私も、ダメダメでしたから。でも、私は一歩踏み出せました。
だから、貴方にも踏み出して欲しいんです。

一歩踏み出すと、見える物は本当に変わりました。

でも、すぐに視界が明るくなるわけではなかったです。
また暗くなって、明るくなっての繰り返しです。
私はそんな中に居る事が、不安で仕方がないから、先生に話を聞いて貰いに行ってます。

少し踏み出すだけで、変わります。
大丈夫だから、頑張ろう。
182.249.26.164
Re: どうしたらいいですか? ( No.81 )
日時: 2012/12/28 08:11
名前: 柚子


すみません。
確かにキツく言いすぎてた所がありましたね。
ごめんなさい。

私の父が、鬱だ鬱だと言い訳しては
何事からも逃げていたので
過剰に反応し過ぎてしまいました。

すみません。
182.249.26.164
Re: どうしたらいいですか? ( No.82 )
日時: 2012/12/28 14:26
名前: 美華



柚子さん、そんな重要なことを話してくれてありがとう。


柚子さんも大変だったんですね。

私の学校にも毎月心理カウンセラーの先生が来ていて
予約しないといけませんが、無料のカウンセリングが受けられます。
でも私は学校に関係しているひと
同級生、先生、その他のひとに知られたくなくて
何も踏み切れなかったんです。

私は自分が全く分からないです。

すぐひとに憎まれ口を言ったり
他人を寄せ付けたくなかったり
ものすごく寂しがりやだったり
すごい社交的かと思えばそんな自分に嫌気がさして
すごいへこんだりすぐ言い訳したり
私はこんなキャラだ!と思い込んだり
多重人格だったり


人からはAB型だと思われてたこともしばしば

↑二重人格が多いからだそうで…

…書いてたら病院行かないとヤバい気がしてきました。



1.75.13.124
Re: どうしたらいいですか? ( No.83 )
日時: 2012/12/28 15:29
名前: やっさ

うつ病者の出る家庭にはたいてい
王様である父親がいます。

母親は子供に愛情を注ぐより
王様のご機嫌を伺っています。

子供の頃はそれが当たり前だと思っています。

ある程度の年になると何かが違うことに気づくのです。

本来母親は子供に完璧な愛情を与えなくてはいけません。

しかし神経症の父親はそれを許しません。
神経症の父親は自分が中心であることを
家族に求めます。

「厳格な父親」
聞こえはいいですが実際は
大人に成りきれてない子供なのです。

子供ですから自分を中心に、
もっと言えば、自分のことだけを考えています。

母親の子に対する愛情はもっと重要になってきます。
包み込むような愛情をもって子育てすれば
うつ病者を生み出すことはありません。

包み込むような母親の愛情、
それはうつ病者には理解できません。
経験してないのですから。
マラソンを走ったことがない者が
その苦しさを分からないのと同じです。

うつ病者の家族に「変わる」ことを求めるのは
まず無理でしょう。

自分自身が病気と戦わなければなりません。
その為には医療も必要となってきます。

自分だけの力ではどうしようもないのです。
頼れるものは頼りましょう。

それが人であっても、治療であっても。

時間がかかってもいい、
偽りの家族愛から脱却し
自分自身が幸せになることです。

幸せとはなにか。

その時になれば分かります。

111.217.220.245

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