生理痛について |
- 日時: 2017/10/23 01:12
- 名前: 舞
- 初めまして、27歳です。
私は生理痛がきついです。 学生の時からお腹の痛みに苦しめられ25歳の時になるとだんだん身体が意思表示を示すようになりました。 学生の時は顎に吹き出物ができたりして生理だと気づくのですが。 25歳の頃になると吹き出物は出なくなりました。お腹の痛みはあるものの強い痛みを感じたり腰が痛くなったりとだんだんきつくなってきます。 そして、片頭痛持ちになってしまったのか頭も痛くなります。 意思表示として生理の1週間前か10日前くらいに頭が痛くなったりお腹がなんか痛いと感じるとそろそろだと感じるようになりました。 なので、一番合う鎮痛剤として市販の頭痛薬を飲んでいます。でもかなりきついときしか飲まないしそれを頭痛薬として飲むときもあるので少しわかりにくいです。 最近になると、体調を崩し寝込むことも多々あります。 夏はまだ大丈夫なのですが冬になると冷えで痛みがひどくなる時があるので常にヒートテックと腹巻き、時にはカイロを腰とお腹に貼っています。 地元が北海道なので悩ましいところなのですが、一番いい方法としては温める事だと思いますが他にはいい方法がありませんか? よろしくお願いします。126.94.233.27
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