性の悩み相談恋愛相談
どうにかしたいんです
日時: 2019/08/17 13:17
名前: RICE

21歳女性です。現在7つ年上の彼氏がいます。
付き合い始めたのは今月なので日はまだ浅いです。

私は過去にレイプや望まない行為などを何回か受けた経験があり
性交渉中にフラッシュバックをおこしてしまいます。
これはとても理解のある人なので
そういうことなくてもいいんだよと言ってくれるのですが
ずっとそういわけにいかないだろうと思っています。
私自信彼とすることが嫌なわけではありません。
体がなかなか言うこと聞いてくれません。
この間もそう言う雰囲気になったのですが
途中から自分が気がつかない間に涙が溢れ止まりませんでした。
彼は優しく抱擁してくれ終わりましたが
どうにかしたいです。

どうすべきかもわからないのですが
私にできそうなことがないか
お言葉いただきたいです。
111.239.172.118
メンテ


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Re: ( No.1 )
日時: 2019/08/17 13:50
名前: ひやしんす

随分と大変な目に合ってしまったんですね。
とても辛かったでしょうし、今もお辛い事でしょう。

RICEさんは望まない性行為によって、PTSD(心的外傷後ストレス障害)を発症しています。
少しはご自分でも調べた事があるかもしれませんが、これは「気にせず優しくされてたら平気になる」とか「慣れれば大丈夫」といった、根性論でなんとかなるものではないです。

辛い体験をどうしても話せなくて隠して付き合う人がいる中で、彼がRICEさんの過去を知っているのは、とても良い事です。
身近にいる理解者はPTSDの改善には欠かせない存在です。

時間はかかりますが、彼と一緒にPTSDについて学んでいけば、気持ち良くて満たされるような性行為ができます。

まずは基礎知識をつけて、それから本格的に過去と向き合う事になるのですが、素人だけで上手く乗り越えられるのはごく一部の幸運な人だけです。下手すると悪化する事もあります。

なので、PTSDの専門家であるカウンセラーの手を借りて下さい。
できれば彼と一緒に通うと良いです。(毎回でなくても大丈夫です)

カウンセラーの相性がとても大切になってきますので、もし話しにくいとか合わないと感じた場合は、無理に通い続けないで早めに別の人を探しましょう。

安心して頼れる専門家さえみつけられれば、ゴールは見えてきたも同然です。

時間はどうしてもかかりますから、焦らないようにするのも大切です。
RICEさんがPTSDを乗り越えて、幸せになれる事を祈っています。
219.100.109.121
メンテ
Re:ひやしんすさん ( No.2 )
日時: 2019/08/17 19:25
名前: RICE

とても優しいお言葉ありがとうございます。

少し調べたことはあったんですが
ちゃんとした専門医に当たったことはなかったので
これを機に通ってみようと思います。

ありがとうございました。
111.239.172.168
メンテ

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